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Apple Podcasts — China — Fitness — Episodes
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自习室 STUDY ROOM
13 如果你终于登上了那座山,生命还剩下什么?
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▼17
自习室 STUDY ROOM
09 你到底有多想要?|运动和人生的十二种赢法
4
▼20
自习室 STUDY ROOM
12 人生战术本|如果请一位教练,来指导人生这场比赛
5
▼64
自习室 STUDY ROOM
01 如何利用”被低估“和”超努力“—聊聊卡戴珊和谷爱凌
6
▼16
自习室 STUDY ROOM
11 坦诚面对生育焦虑|这场大雨,不只淋在你一个人头上
7
▼13
自习室 STUDY ROOM
10 贝嫂|年轻女孩的格格不入,是一种无比珍贵的魅力
8
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自习室 STUDY ROOM
07 你敢吗?去做全世界最糟糕的那个女人
9
▼57
自习室 STUDY ROOM
02 卷王的年终复盘| 没有比进步,让我觉得更性感的事了
10
▼10
自习室 STUDY ROOM
08 美式中医?科学算命?|抗衰入门指南
11
▼1
自习室 STUDY ROOM
05 我们的“内在比赛” | 过于努力、控制与不自信的根源
12
▼3
自习室 STUDY ROOM
06 “埋头努力”就像快递里的泡沫棉,帮你填满所有的摇晃和犹豫
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▼82
自习室 STUDY ROOM
03 《游戏改变世界》| 人生终极战略,是把个人成长转化为“上瘾体验”
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▼16
自习室 STUDY ROOM
04 只有我觉得,ChatGPT 这么笨吗?| AI 工具种草大会
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自习室 STUDY ROOM
13 如果你终于登上了那座山,生命还剩下什么?
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Mind Pump: Raw Fitness Truth
2317: Success Tips from World Class Trainers
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自习室 STUDY ROOM
08 美式中医?科学算命?|抗衰入门指南
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自习室 STUDY ROOM
10 贝嫂|年轻女孩的格格不入,是一种无比珍贵的魅力
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自习室 STUDY ROOM
09 你到底有多想要?|运动和人生的十二种赢法
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自习室 STUDY ROOM
11 坦诚面对生育焦虑|这场大雨,不只淋在你一个人头上
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杰克蜀黍的唠叨
051 破三或者不破,是个问题?@纯闲聊
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自习室 STUDY ROOM
12 人生战术本|如果请一位教练,来指导人生这场比赛
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杰克蜀黍的唠叨
050 现代跑步训练法的爸爸@跑步教练
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NEW
Mind Pump: Raw Fitness Truth
1565: Why Women Should Bulk
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Mind Pump: Raw Fitness Truth
2315: Five Signs You’re Doing the Wrong Workout
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信日漫谈_跑步播客
信日漫谈 Vol.112 神奇的越山向海之旅
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NEW
Fun and Gains
SPRING INTO NUTRITION | realistic recipes & event recap!
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自习室 STUDY ROOM
04 只有我觉得,ChatGPT 这么笨吗?| AI 工具种草大会
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信日漫谈_跑步播客
信日漫谈 Vol.131 聚在一起祝大家2024新年快乐
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NEW
Well Beyond 40
Rethinking Weight Gain: The Four Diet Theories Explained ...
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Mind Pump: Raw Fitness Truth
2314: The Best Way to Train to Lose Fat, How to Choose Be...
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Well Beyond 40
5 Things I STOPPED Doing to Lose 10 Pounds This Year
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大力丸子 | Talking & Laughing
Ep69 - 脱口秀大会5,小鹿淘汰晓卉退赛,节目变味儿了?
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杰克蜀黍的唠叨
056 汉森跑步训练法@跑步教练
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Mark Bell's Power Project
Exercises To Break Plateaus, Enhance Recovery And Mobilit...
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▲6
如何“从零到一”开始跳绳?
跳绳减肥不是做算术,早晚各跳绳600下效果好不好,5个角度搞清楚
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▲75
如何“从零到一”开始跳绳?
每天跳绳减肥就能瘦吗?忽视运动时长、强度和频率,怎么可能瘦!
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如何“从零到一”开始跳绳?
每天跳绳1000次,会伤膝盖吗?绕过3个坑,越跳越健康!
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After Hours with Fresh&Fit Podcast
39 Y-O THINKS SHE DESERVES HIGH VALUE MAN_! THE #1 REASON...
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▲2
如何“从零到一”开始跳绳?
跳绳减肥一定要超过30分钟吗?先搞清楚4个影响因素,再考虑怎么跳!
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如何“从零到一”开始跳绳?
跳绳为什么可以瘦脸?不跳不知道,一跳吓一跳!
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Mark Bell's Power Project
Improve Erection Density, Enhance Intimacy, and Increase ...
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Fun and Gains
SPRING INTO YOUR WORKOUTS | how to create a workout plan,...
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运动康复方法论
【物理治疗基础】骨骼的功能-Bone Function #1
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杰克蜀黍的唠叨
058 波马老司机夺冠之路@读书会
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▲17
Ben Greenfield Life
The 55-Year-Old Mom Who Spends Just $106 Per Month On The...
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运动康复方法论
【物理治疗基础】肌骨解剖之肩锁关节的结构与运动 #14
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Muscle Intelligence
Demystifying Cholesterol and Cardiometabolic Health #376
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TRAINED
Allyson Felix | Are You Being Patient and Kind to Yourself?
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TRAINED
Michael Johnson | Bringing an Olympic Mindset to Everythi...
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TRAINED
Dr. Matthew Walker | The Secret to Improving Your Metabol...
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TRAINED
Sara Sigmundsdóttir | Staying Focused on Your Why
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TRAINED
How to Make Your Goals Stick
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The Stronger By Science Podcast
All About Sleep (Part 1)
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如何“从零到一”开始跳绳?
每天跳绳会怎样?身体变瘦、心肺变强、受伤或打酱油,你自己选!
57
▲190
公路打怪记|运动训练与生活
Vol.15教练,我想两个月瘦30斤!|关于减肥焦虑很实在的一期
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TRAINED
How to Make Your Goals Stick | PART II
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▼25
TRAINED
Angela Duckworth | Why Talent Alone Isn’t Enough
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信日漫谈_跑步播客
信日漫谈Vol.120 马爷对话Nono:不被标签定义的年轻跑者
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《功能性瑜伽解剖学》(每天学一点有用的小知识)
第3章膝-髂胫束
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杰克蜀黍的唠叨
057 从书页到赛道 feat.亚茜 @强风吹拂
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▲74
《功能性瑜伽解剖学》(每天学一点有用的小知识)
第1章 功能解剖学基础-结缔组织
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▼42
《功能性瑜伽解剖学》(每天学一点有用的小知识)
功能性瑜伽解剖学-结语
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NEW
李淳廉的中医芳疗淳萃新观点
新冠肺炎疫情蔓延时,千万别用加湿器
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NEW
小绿电台
Vol.60 比乐队夏天更燃的莱美BGM,打开团课的正确方式
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▼27
TRAINED
Melissa Hartwig-Urban | Reset Your Relationship with Food
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▼11
《功能性瑜伽解剖学》(每天学一点有用的小知识)
《功能性解剖学》第一部分:功能解剖学-内聚性经历
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自习室 STUDY ROOM
02 卷王的年终复盘| 没有比进步,让我觉得更性感的事了
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Optimal Health Daily
[Part 1] Is Eating Late at Night Bad for Weight Loss? by ...
71
▼28
信日漫谈_跑步播客
信日漫谈 Vol.80 年度跑鞋大盘点
72
▼6
信日漫谈_跑步播客
信日漫谈 Vol.82 两个人都喜欢跑步,有多难得?
73
▼64
自习室 STUDY ROOM
01 如何利用”被低估“和”超努力“—聊聊卡戴珊和谷爱凌
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信日漫谈_跑步播客
信日漫谈Vol.110:贾森要润了,去跑玩世界吧
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Mind Pump: Raw Fitness Truth
2312: Five Steps to Bounce Back From Overtraining
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Ben Greenfield Life
Best Of Hormone Health: How To Stop Hormonal Weight Gain,...
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▼14
整对了吗丨医美整形知识纯科普
面部拉皮除皱,你不知道的业内猛料都在这儿了~ 重点题目 建议收藏!
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《功能性瑜伽解剖学》(每天学一点有用的小知识)
第1章 功能解剖学基础-肌肉系统
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▼37
大柚子的健身小电台
关于女生们做力量训练会不会变成金刚芭比的小科普
80
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信日漫谈_跑步播客
信日漫谈 Vol.109 月跑600公里怎么做好时间管理?
81
NEW
Well Beyond 40
Getting Lean for Life with Dr. Bill Campbell: Part 1
82
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Mark Bell's Power Project
Train Your SPRINT Without Getting HURT - Beginner's Guide...
83
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Optimal Health Daily
Overcoming an Unhealthy Relationship With Food by Crystal...
84
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Mark Bell's Power Project
Make 2024 The Best Year of Your Life By Sculpting Your Bo...
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Ben Greenfield Life
Orgasm Enhancement, Blood Flow, Nitric Oxide, Red Light T...
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整对了吗丨医美整形知识纯科普
皮肤科医生带你盘盘祛斑误区
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信日漫谈_跑步播客
信日漫谈 Vol.81 最佳听众杰克教练来了
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▼42
《功能性瑜伽解剖学》(每天学一点有用的小知识)
功能性瑜伽解剖学-结语
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信日漫谈_跑步播客
信日漫谈 Vol.127 马爷对话亚平宁,越山向海即除夕夜?
90
▲17
《功能性瑜伽解剖学》(每天学一点有用的小知识)
第13章解读后弯体式-终极体式:轮式&本章结论
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▼28
大力丸子 | Talking & Laughing
Ep57 - 按头安利0713再就业团综,豆瓣9.5的最穷现象级综艺!
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Optimal Health Daily
The 1 Reason Most People Will Forever Remain “Wannabes” b...
93
▼27
怪獸訓練電台
EP83.抗老化訓練的四大迷思!! (下)
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自习室 STUDY ROOM
03 《游戏改变世界》| 人生终极战略,是把个人成长转化为“上瘾体验”
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《功能性瑜伽解剖学》(每天学一点有用的小知识)
第1章 功能解剖学基础-神经系统
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公路打怪记|运动训练与生活
Vol.24 已经很瘦了腰上怎么还有赘肉?社交媒体里的“大肌肉”生活里都去哪啦
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美丽新世界
美丽新世界--玻尿酸的填充和注射
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美丽新世界
美丽新世界新16-关于激光祛斑的常见问题
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▼74
Mark Bell's Power Project
Exercises To Break Plateaus, Enhance Recovery And Mobilit...
100
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信日漫谈_跑步播客
信日漫谈 Vol.125 两个兼职跑步up主的2023
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