Сравнение себя с другими.
Listen now
Description
Сравнивали ли вы себя с другими? Как это чувствуется? Раньше, когда я сравнивала себя с другими, и чувствовала боль от всего этого, мне казалось, что "только если я научусь себя не сравнивать", меня отпустит. Оказалось, что это так не работает. В сегодняшнем эпизоде вы узнаете: - зачем нужно возвращаться к своей 100% достаточности при любых сравнениях - почему я не рекомендую приобретать продукты (включая мои!) из мысли о своей недостаточности, и какая есть прекрасная альтернатива этому - как исследование причин сравнения может сделать вас ближе к самому себе А также простой эффективный концепт, который поможет вам избежать сравнений, которые вам НЕ служат. Приятного прослушивания! Если вы давно планируете стать членом Комьюнити DREAMBIG, либо хотите убедиться, что вам подойдет работа в Комьюнити, Интенсив "Вперед к мечте" создан для вас. Зарезервируйте свое место прямо сейчас, чтобы получить лучшие условия! Подробности здесь. (стоимость Интенсива будет зачтена в стоимость первого месяца в Комьюнити) Узнать подробнее о членской программе Комьюнити DREAMBIG можно здесь. Больше практик и вдохновения в моем Инстаграм: https://instagram.com/alena.borjesson?igshid=MDM4ZDc5MmU= Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в моем Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson
More Episodes
Как вы чувствуете себя, когда в вашем окружении люди "проходят" через самые разные эмоции? А если другие люди буквально "выливают" свои эмоции на вас? Скорее всего, сохранять спокойствие и свою эмоциональную силу становится челленджем... Поэтому Алена выпустила серию эпизодов "Мы и эмоции...
Published 04/11/24
Published 04/11/24
"Послушала первый подкаст про перфекционизм. Это восторг! Я так давно пытаюсь понять, откуда он, и как мне с ним жить... и стало проще! Очень жду вторую часть подкаста" (участница Комьюнити.) .....и вот вторая часть уже здесь! (но сначала, пожалуйста, убедитесь, что вы прослушали предыдущий...
Published 03/28/24