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Achilles Running
ACHILLES RUNNING Podcast
Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von unseren laufbegeisterten Redakteur:innen Elliot und/oder Lilly, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content...
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Ratings & Reviews
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4.4 stars from 708 ratings
“Einer der besten Podcasts zum Thema Sporternährung, die ich je gehört habe. Praxisnah, nicht zu nerdig und immer reflektiert und relativierend.
Zielführende, relevante Fragen, die ausführlich beantwortet wurden.
Man spürte direkt Lenis Energie und den Spaß am Sport und dem Ernährungsthema.”
Olifünf via Apple Podcasts ·
Germany ·
09/29/24
“Als Späteinsteiger in den Achilles Running Podcast habe ich einiges nachzuholen, wenn ich keine der zurückliegenden Sendungen verpassen möchte. Aber der Zeitaufwand lohnt sich. Aus der anfangs etwas klamaukigen Aufmachung (Ha-Jo sei Dank) entwickelte sich im Lauf der Zeit eine Sendung mit vielen...”Read full review »
csTechServ via Apple Podcasts ·
Germany ·
07/28/24
“Geht gar nicht. Seine Art: viel zu affektiert, viel zu feminin 💁🏼♀️. Überhaupt nicht mein Geschmack!!”
TobiB1900 via Apple Podcasts ·
Switzerland ·
07/12/24
Recent Episodes
Strecke, Pace, Herzfrequenz - die meisten Läufer:innen tracken gerne und viel. Aber reicht das Tracken über die Laufuhr oder Strava schon aus oder können wir unser Training noch effektiver dokumentieren? Und welche Parameter bringen uns im Training wirklich weiter? Die Antworten bekommen wir in...
Published 11/14/24
Published 11/14/24
Laufen ist gesund - aber gilt das wirklich uneingeschränkt, und für jede Person? Denn gleichzeitig ist der plötzliche Herztod ja auch ein bekanntes Phänomen im Ausdauersport. Ab wann Sport gefährlich werden kann, verrät uns in dieser Podcastfolge Sport- und Ernährungsmedizinerin Prof. Dr. Dr....
Published 11/07/24
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