Wutausbrüche und Explosionen können vermieden werden - auch bei Heranwachsenden mit ADHS. Wie das gelingen kann und welche Rolle die Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg dabei spielt, erfahren wir im zweiten Teil der Podcast-Reihe mit Getraude Spranger. Wir besprechen in dieser Episode u.a: Welche Teile von Rosenbergs Gewaltfreier Kommunikation sinnvoll in der Begleitung von Kindern und Jugendlichen mit ADHS sind.Wo die Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg in der Erziehung ihre...

Wutausbrüche und Explosionen sind im Zusammenleben mit Kindern und Jugendlichen mit ADHS an der Tagesordnung. Warum unsere Kids so oft explodieren, die Ausbrüche so massiv sind und was dabei in ihrem Gehirn vorgeht, verrät uns Getraude Spranger im ersten Teil unseres Interviews (Lösungen folgen in den beiden nächsten Teilen) Wir besprechen in dieser Episode u.a: Welche Rolle die Amygdala im Zusammenhang mit Wut spieltWarum der Präfrontale Cortex - die Steuerzentrale im Gehirn - bei Wut außer...

In dieser Episode beschreibt Michaela, Ärztin und Mutter eines hochgradig von ADHS betroffenen 4,5-jährigen Jungen nun, was sich durch die Medikation dann im Leben ihres Kindes sowie der ganzen Familie verändert hat (unbedingt davor Episode #173 anhören!). Hier schon mal einige der wesentlichsten Veränderungen: Alleine Spielen war plötzlich möglich (dies ging vorher oft nichtmal unter Anleitung eines Erwachsenen)Das Kind konnte zu Freunden zum Spielen (davor undenkbar).Der Junge wurde...

In dieser Folge beschreibt Michaela, Ärztin und Mutter eines hochgradig von ADHS betroffenen Jungen, wie extrem die Verhaltensweisen ihres damals 4-jährigen Kindes waren und wie unfassbar er und die gesamte Familie darunter litt. Welche Veränderungen eine medikamentöse Unterstützung innerhalb von kürzester Zeit brachte, berichtet Michaela in der nächsten Episode. In dieser Folge erzählt die Mutter unter anderem: Wie EXTREM anstrengend das Leben mit ihrem Kind und für ihr Kind vor Medikation...

In dieser Podcast-Episode sehen wir uns an, wie ein minimalistisches Gestalten des Lebensbereiches dazu beitragen kann, besser Ordnung zu halten. Und wir widmen uns auch den Themen Impulskäufen und vernünftige Social Media Nutzung. Ihr erfahrt ihr in dieser Folge unter anderem: Warum weniger Gegenstände im Wohnbereich von ADHSlern als angenehm empfunden werden.Wie es gelingen kann, Ordnung ins Chaos zu bringen.Warum von ADHS Betroffene oft unnötige Dinge kaufen und wie man sich davor schützen...

In dieser Episode gehen wir der Frage nach, welche Situationen bei unseren Kindern oft zu einer emotionalen Überlastung führen - und sie dann mit Wut, Aggressionen oder Verzweiflungstränen reagieren - und wie wir als Eltern ihnen helfen können, solche Situationen so weit wie möglich zu vermeiden.Ihr erfahrt ihr in dieser Folge unter anderem: Wieso unsere Kids oft überfordert sind und wie wir sie unterstützen können.Wie wir und auch die Kinder sich selbst vor Reizüberflutung schützen...

In diesem Podcast geht es um die häufig gestellte Frage, ob Medikamente nicht nur in punkto Konzentration unterstützen, sondern ob sich auch hinsichtlich Aggressionen oder oppositionelles Verhalten bei Heranwachsenden mit ADHS etwas verbessern kann.Ihr erfahrt ihr unter anderem: Was die Hauptwirkungsmechanismen von ADHS-Medikamenten sind.Warum Medikation auch zu sozial angemessenem Verhalten führen kann.Was Medikation nicht zu leisten imstande ist. Links und Ressourcen Leitfaden-PDF zu...

In diesem Podcast geht es um den steinigen und häufig sehr hürdenreichen Weg zu einer Diagnose, der sich oft unendlich in die Länge zieht und um die Frage, wie ihr diesen Prozess beschleunigen könnt, wenn es zu langsam vorangeht.Ihr erfahrt ihr unter anderem: Warum Heranwachsende oft so lange ohne Diangnose bleiben.Warum Kita-PädagogInnen, Lehrkräfte und selbst manche Psychologen, Psychotherapeuten und Kinder- und Jugendpsychiater das Syndrom oft nicht erkennen.Wie es sich bei Diagnosen bei...

Im 5. und vorerst letzten Teil der Pflegeleistungsserie geht es um erhöhten Pflegeaufwand, Vorbereitung auf den MDK und auch um den Nachteilsausgleich. Das heißt ihr erfahrt ihr unter anderem: Wie man sein Kind auf den Besuch des MDK vorbereiten kann.Woran man erkennen kann, was einen erhöhten Betreuungsaufwand im Vergleich zu anderen Familien darstellt.Welche Arten von Nachteilsausgleich es gibt und wie man sie geltend machen kann.Links und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser Folge:...

Im 5. und vorerst letzten Teil der Pflegeleistungsserie geht es um erhöhten Pflegeaufwand, Vorbereitung auf den MDK und auch um den Nachteilsausgleich. Das heißt ihr erfahrt ihr unter anderem: Wie man sein Kind auf den Besuch des MDK vorbereiten kann.Woran man erkennen kann, was einen erhöhten Betreuungsaufwand im Vergleich zu anderen Familien darstellt.Welche Arten von Nachteilsausgleich es gibt und wie man sie geltend machen kann.Links und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser Folge:...

Im 4. Teil der Pflegeleistungsserie geht es wieder mit wichtigen Themen weiter, wie beispielsweise dem Recht von Kindern auf Bildung und Teilhabe, dem umfassenden Thema „Grad der Behinderung“ und einhergehend damit sämtliche Fragen rund um den Schwerbehindertenausweis. In dieser Episode erfahrt ihr unter anderem: Wofür das Pflegegeld verwendet werden kannWer Anspruch auf finanzielle Unterstützung für Bildung und Teilhabe (BUT) hat und wie man diese Leistungen beantragen/nutzen kannWas genau...

Auch in diesem dritten Teil der Pflegeleistungsserie berichtet Olesja über viele wichtige Dinge, die Erleichterung in den Alltag von ADSH-Familien bringen können. In dieser Episode erfahrt ihr unter anderem: Weitere Informationen zum Entlastungsbetrag und wozu er herangezogen werden kannWas genau die „Verhinderungspflege“ ist und wie man sie beantragen kann.Was die ambulante Kurzzeitpflege ist. Links und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/pflegegeld-3 ADHS-Family...

Im zweiten Teil der fünfteiligen Serie zum Thema Pflegeleistungen erklärt Olesja weitere wichtige Punkte zum Thema Pflegeleistungen. Was ihr in diesem zweiten Teil erfahrt: Wonach sich die Höhe des Pflegegeldes richtetWas der sog. Entlastungsbetrag ist und wofür man ihn verwenden kann.Welche Dienste Alltagsbetreuungen anbieten.Und nochmal Wichtiges zum Besuch des/r Begutachters/in Links und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/pflegegeld-2 ADHS-Family Elterntraining...

In dieser Folge (Teil 1 einer fünfteiligen Serie) berichtet Olesja darüber, welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen und was man tun muss, um Pflegeleistungen für sein von ADHS betroffenes Kind zu erhalten. Was ihr in diesem ersten Teil erfahrt: Wie und wo man Pflegeleistungen beantragt.Wie man sich auf den Besuch des/der Begutachters/in vorbereiten kann.Welche Fristen bei Anträgen einzuhalten sind. Links und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser Folge:...

In dieser Folge berichtet uns Tim, ein junger Mann mit der Doppeldiagnose ADHS und Autismus, wie seine Kindheit, Jugend und frühen Erwachsenenjahre verlaufen sind, welche Unterstützung er sich als Heranwachsender gewünscht hätte und warum er nach einem sehr steinigen Weg heute beide Diagnosen nicht mehr missen möchte. Was ihr in dieser Episode erfahrt: Welch unheimliche Erleichterung eine ADHS-bzw. eine Autismus-Diagnose sein kannWie die richtigen Hobbys ein Tor zu sozialen Kontakten sein...

Für diese Episode habe ich nochmals Manon Mannherz aus dem Team von Professor van Elst zum Interview geladen, die uns über das spannende Konzept der schwachen zentralen Kohärenz und weitere wichtige Punkte aus dem „Sozialkontakt-Spektrum“ bei AutistInnen berichten wird. Was ihr in dieser Episode erfahrt: Was es mit der sogenannten "schwachen zentralen Kohärenz" auf sich hatWelche Folgen die "verpixelte" Wahrnehmung der Außenwelt für Sozialkontakte hatWelche tollen sozialen Kompetenzen...

Für diese Episode habe ich Manon Mannherz eingeladen, die im Team von Professor van Elst arbeitet und die uns interessante Einblicke in die Gefühlswelt von AutistInnen im Interview gibt –  ein weiteres Mosaiksteinchen, um das Bild zum Zusammenhang zwischen ADHS und Autismus in Bezug auf Überschneidungen als auch Unterschiede besser erkennbar werden zu lassen. Was ihr in dieser Episode erfahrt: Was die körperliche Wahrnehmung mit der Emotionswahrnehmung zu tun hatWie sich Schmerz- und...

In dieser Folge habe ich nochmals Mag. Sonja Metzler, klinische und Gesundheitspsychologin zum Interview geladen. Unser heutiges Thema sind Frauen mit Autismus. Schwerpunkte, die wir im Interview aufgreifen, sind unter anderem:  Warum Frauen oft erst im Erwachsenenalter diagnostiziert werdenWie und wobei therapeutische Interventionen helfen könnenOb man sich als Autistin outen sollte oder nicht Links und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/autismus-4 ADHS-Family...

In der heutigen Folge spreche ich mit Sonja Metzler, einer klinischen Psychologin und Gesundheitspsychologin mit Spezialisierung auf Autismus, über Autismus bei Mädchen, wobei bei der Darlegung der Unterschiede zwischen Mädchen und Jungs mit Autismus auch betroffen die Jungs umfangreich Erwähnung finden.Was ihr in dieser Episode erfahrt Warum manche Stärken bei autistischen Mädchen zu verspäteten Diagnosenführen könnenWas einige Unterschiede zwischen autistischen Mädchen und Jungs sindWelche...

Auch in dieser Episode geht es um Autismus bzw. die Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen ADHS und Autismus. Wir hören den zweiten Teil des Interviews mit Prof. Dr. Ludger Tebartz van Elst, Professor für Psychiatrie und Psychotherapie an der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg, der sich schon seit vielen, vielen Jahren mit beiden Syndromen intensiv befasst. In dieser Episode erfahrt ihr:  Was hochfunktionaler Autismus istWarum Autismus eher gesellschaftliche Anerkennung findet als...

In dieser und in der nächsten Folge befassen wir uns mit Autismus bzw. den Ähnlichkeiten und Unterschieden zwischen ADHS und Autismus.  Mein Interviewgast dafür ist Prof. Dr. Ludger Tebartz van Elst, Professor für Psychiatrie und Psychotherapie an der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg, der sich schon seit vielen, vielen Jahren mit beiden Syndromen intensiv befasst. In dieser Episode erfahrt ihr: Was die Hauptsymptome von Autismus / ASS (Autismusspektrumsstörung) sindWas die wesentlichsten...

Tatsächlich gibt es im Alltag mit unseren von ADHS betroffenen Kindern Situationen, in denen das Wort „bitte“ keinen Platz hat und zu mehr Schwierigkeiten führt als man denken würde. In dieser Episode sehen wir uns an, warum das so ist bzw. wie ein wertschätzendes Miteinander dennoch gelingen kann.In dieser Episode erfahrt ihr:  Warum wir in manchen Situationen durch das Wort „bitte“ das Gegenteil von dem erreichen, was wir wollenWarum von ADHS betroffene Heranwachsende bei mehreren Dingen im...

In dieser Episode geht es um das Spannungsfeld, in dem sich Kinder und Jugendliche mit ADHS befinden, weil sie einerseits ständige Versagenserfahrungen machen und sehr viel Kritik, Abwertung und Ausgrenzung erfahren müssen, andererseits aber solch starke Persönlichkeiten mit ganz vielen besonderen Fähigkeiten und Talenten sind, was häufig zu Widerstand, Traurigkeit, Aggressionen u.v.m. führt.In dieser Episode erfahrt ihr:  Warum unsere Kinder in Jäger- und Sammlerkulturen bestens zurecht...

Das Thema „Nicht Verlieren Können“ ist bei Kindern mit ADHS ein ganz großes. Wenn sie nicht als Sieger aus einem Spiel oder Wettbewerb hervorgehen, verlieren sie meist ganz schnell die Nerven. Und nachdem es dazu so viel zu sagen gibt, beschäftigen wir uns im dritten und letzten Teil der „Spielen“-Serie ebenfalls mit diesem Thema.In dieser Episode erfahrt ihr:  Wie ihr euren Kindern klarmachen könnt, dass Verlieren NICHTS über sie als Mensch aussagt.Dass man Verlieren „üben“ kann.Was bei...