Adı üstünde Sena Akgöz

Aslında hepimiz ev sahibiyiz. Kimimizin duvarları kalın, kimimizin duvarları ince. Bazı evler dopdolu bazı evler ise bomboş kendi halinde. Bu bölümde evimiz yani kendimiz üzerine konuşuyoruz.

Dinlediğin için teşekkür ederim,

Sena

Instagram: @senakgz

Bu zamana kadar duygularınla nasıl bir ilişkin oldu bilmiyorum ancak seni duygularınla ilişkini yeniden inşaa etmeye davet ediyorum. Dolu dolu her anı ve her duyguyu deneyimlediğimiz etken ve etkili hayatlar diliyorum.

Dinlediğin için teşekkür ederim,

Sena

Instagram: @senakgz

2024'ün neredeyse ilk 2 ayı geride kalmışken senenin başında o içimizde tutamadığımız heyecanın ve motivasyonun izlerini arıyoruz. Bu bölümde yitip giden motivasyonumuzun üzerine konuşup yapmak istediklerimizin peşinden gitmeye hazırlanıyoruz.

Dinlediğin için teşekkür ederim,

Sena

Instagram: @senakgz

27 yıllık Sena'yı size anlatıyorum. Sizin benim hakkımda varsaydıklarınız ve merak ettikleriniz üzerine konuştuğum doğum günü bölümü şimdi sizin. Yaşıma göre değil gönlüme göre yaşadığım bir yaş olsun! Hikayeme ortak olduğunuz için teşekkür ederim.

Dinlediğin için teşekkür ederim,

Sena

Instagram: @senakgz

Yine yeniden bir başlangıç ve bitiş noktasındayız. Herkes 2023'ü yaşadı ancak herkese farklı dersler kaldı. Bu bölümde 2023'ten bana kalanları sizinle paylaşıyorum. Hepsi denendi yaşandı onaylandı :) Mutlu yıllar ❤️

Dinlediğin için teşekkür ederim,

Sena

Instagram: @senakgz

Baş edemediğimiz duygular dönüp dolaşıp hazımsızlık yaratan duygulara dönüşüyor. Görülmeyen her duygu kendini gösterme yarışına giriyor. Bu bölümde duygusal yeme, duygu farkındalığı ve yeme tutumuna karşı bakış açısı üzerine konuşuyoruz. Acaba duygularımı mı yiyorum diye kendimize soruyoruz.

Dinlediğin için teşekkür ederim,

Sena

Instagram: @senakgz