867 episodes
艾灸养生108招 冯名雨艾灸
-
- Health & Fitness
咨询解答 疑难问题咨询答疑，可以添加我的个人微信：11772667。
冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己；原名：丁彼得。）
为什么起笔名？ 当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。
本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。
-
气血：「真正的造血秘诀」，不是红枣，而是它！每周两次，气血双补精神好，60岁不显老
病症咨询：
有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。
穴位推荐：
足三里，血海穴 -
夏季：血脂和湿气的天敌，立夏后一片生姜，三个穴位，温阳暖胃不生病
病症咨询：
有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。
穴位推荐：
风门穴，丰隆穴，中脘穴 -
血压：高血压的真凶不是盐，而是这个！多了伤血管、伤大脑，及时改还来得及
病症咨询：
有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。
穴位推荐：
1.脾气急躁型
悬颅穴，太冲穴
2.身体肥胖型
阴陵泉穴，丰隆穴 -
心脏：堵在心里是心梗，堵在脑里是脑梗！这里一按就痛，多半心脏有病
病症咨询：
有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。
穴位推荐：
膻中穴 -
节气：今日立夏，谨记3个禁忌，再揉一个穴位，心肾一起补好
病症咨询：
有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。
穴位推荐：
少府穴，带脉穴，涌泉穴 -
长寿：能活到100岁的人，大多60岁后不做这3件事，会多按揉3个穴位
病症咨询：
有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。
穴位推荐：
期门穴，章门穴，足三里，关元穴