Akademik Psikoloji Ömer Faruk Güzelgöz

Şehir yaşamında tükenmemek mümkün mü ?

Bence değil. O halde nasıl başa çıkabileceğimize bakalım. Bu kayıtta tükenmişlik sendromunu çok yönlü ele alıyoruz.

-Affettim vurulurken o daha fazla öldü benden. 

Fatma Sezen Yıldırım (Bir Sertab Erener şarkısından)



Yaşanan onca şeyin ardından bağışlayabilmek mümkün mü ? İşe yarar mı ? Faydası var mı ? Kendimizle ilişkimizi bozmadan affetmek ve affedilmenin yolları hakkında konuşuyoruz.

‘‘Bir gün oldu ve tomurcuğuna sımsıkı sarılmak çiçek açmanın riskinden daha acı verici hale geldi’’

-Anais Nin



Bu kayıtta işler son noktaya ulaştığında nasıl dönüşmeye başladığımızı konuşuyoruz.

Olumsuz düşünceler hepimizin bir dönem vaktini alan, iyi duygularımızı sabote eden nasıl baş edebileceğimizi bilemediğimiz bir problem. Nedenini anlayabilirsek çözüme de yaklaşmış olacağız, hadi başlayalım :)

Bu podcastte kişilik bozukluklarını nasıl geliştikleriyle beraber tek tek inceleyerek konuşuyoruz. Videolar için instagram hesabını takip edebilirsiniz.

Bu podcastte narsisizm konusunu tüm detaylarıyla konuşuyoruz. Videolar için instagram hesabını takip edebilirsiniz.