AKO SA MÁŠ‪?‬ Liga za duševné zdravie SR

Všetci sa snažíme byť obľúbení či pochválení za to, čo robíme. Táto túžba nás niekedy môže doviesť na hranice našich síl. Aj naša dnešná hostka pod vnútorným tlakom uspieť vyhorela. V súčasnosti pracuje ako mentorka a koučka najmä pre ženy.

O psychologickom bezpečí v práci, kolektíve i doma.

Skupinové terapie si verejnosť väčšinou spája s filmami, kde sa stretávame najmä s typom skupín anonymných alkoholikov. To je to známe: "Ahoj, volám sa Dan a som alkoholik...".
Šarkan pozval do podcastového štúdia skvelého odborníka, MUDr. Martina Ondrejkoviča z Kliniky duševného zdravia Calma, aby sa porozprávali, čo tie skupinové terapie vlastne sú, či dokážu pomôcť a ako.

Epizóda podcastu, v ktorej sa dozviete všetko, čo ste chceli o Lige za duševné zdravie vedieť. Do štúdia zavítal riaditeľ Ligy Andrej Vršanský a porozprával o plánoch, pripravovaných projektoch pre verejnosť, o práci v Lige i našich dvoch krízových linkách psychologickej pomoci.

Nový film režisérky Maii Martiniak s názvom Neviditeľná (2020) sa zaoberá zaužívanými postupmi v pôrodníctve na Slovensku. Poukazuje v ňom na znaky porušovania práv ženy-matky pri pôrodnom procese, na manipuláciu, zastrašovanie a zastaralé metódy, ktoré sa v našej súčasnej medicínskej praxi využívajú aj napriek celosvetovým odporúčaniam.
Trauma z pôrodu sa týka nielen matky, ale aj dieťaťa, a zážitok z pôrodu máme hlboko vtlačený ako limbický otlačok, ktorý nás ovplyvňuje v ďalšom živote i v sociálnych väzbách.

Publicista a novinár Jeroným Janíček je spoluautorom úspešného dokumentárneho cyklu Život za zdí, ktorý je určený predovšetkým ľuďom trpiacim neliečenými úzkostnými poruchami a depresiami. Otvorene hovorí svoj životný príbeh, okrem depresie má osobnú skúsenosť aj s úzkostnou poruchou. Kvôli obom ochoreniam podstupuje dlhodobú psychiatrickú i psychoterapeutickú liečbu. Čo ho zaujalo pri rozhovoroch s odborníkmi a pacientami? Čím si ako človek so zažitou skúsenosťou s psychickým ochorením v živote prechádza a čo ho priviedlo na Slovensko? To všetko a ešte oveľa viac sa dozviete v špeciálnej epizóde podcastu Ako sa máš? so Šarkanom.