田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 11月22日，今天的星系印記是KIN138，銀河星系的白鏡。 白鏡帶來的是純粹的觀照力，讓我們可以如一面明鏡般，觀看自己的心念來來去去，而不被捆綁、不去抓取，也不隨之起伏。這是一種清明的覺知狀態，讓我們在生活中能夠深刻地接納一切，卻不為所動。 古老的智慧提醒我們：“當你靜下心來，便能看見一切如雲般飄過。”白鏡邀請我們用這樣的方式，觀察自己內在的波動——不論是煩惱、期待、疑惑或喜悅，都像是天空中的白雲，來去無常，而我們的心則是那片永恆清澈的藍天。 白鏡帶來的是這份不為念頭所影響的平靜與包容，就像《道德經》中的一句話：“道生之，德畜之，物形之，勢成之。”讓一切自然地來去，心便能與天地合一。 當我們的意識如鏡般清晰時，便會發現一切念頭的起伏不過是短暫的幻象。正如佛陀所說：“覺知自己心念的來去，才是智慧的開始。”這是一種不執著、不勉強的狀態，讓我們在面對生活中的各種挑戰時，能夠保持冷靜，接納當下所發生的一切，而不被情緒所牽制。 白鏡也提示我們，真正的清晰來自於內心的開放。當我們不執著於過去，也不過度期待未來，內心便如明鏡一般，反映出當下的真實。“心靈如同一面鏡子，不應該留住任何東西。”這份覺知讓我們得以自由地面對每一刻，不因過去的執念或未來的焦慮而失去平衡。 今天，就讓我們練習靜觀自己的內心，讓一切念頭自然而然地流動，無需強求或抗拒。當我們內心能如天空般廣闊與包容時，便能真正看見生命中的真實與美好。 IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。 🌱田定豐 ＸRafeeka 用一堂課的時間，做自己一生的頌缽療癒師 《 頌缽療癒：做自己的聲音療癒師 》 台灣第一堂科學理論到心靈實作的頌缽線上課 打破時間、地點的硬體限制，隨時隨地為自己療癒，享受屬於你的平靜 輸入折扣碼【STAYGOLD】再折200元 成為自己的頌缽療癒師 🔗 https://go.newsveg.tw/6eu3h4 -- Hosting provided by SoundOn