田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 11月3日，今天的星系印記是 KIN 119，月亮的藍風暴。 當月亮遇見暴風雨，混亂往往並非來自外界，而是我們內心的波瀾。昨天的白鏡讓我們看見了那些我們一直不願正視的陰影和內在心魔，因此今天這股能量延續著內在的動盪，讓我們感到迷茫與不安。你或許想要釐清混亂的思緒，但卻感到力不從心。然而，今天的挑戰正是學會「穩定」自己。 在這個充滿波動的日子裡，如果你不知道該如何穩定內在，不妨嘗試一次只專注做一件事。如果今天有很多事情需要完成，那就全心全意，一件件接續地去做，盡力去完成每一件事，直到你精疲力盡。透過這種專注與投入，你將逐步排空內在的負面能量，陰影和心魔也會隨著這過程自然而然地消散。 現代生活常常充斥著分裂的思緒，讓我們感到迷失，因此，特別提醒你，當內心亂如風暴時，千萬避免沉迷於八卦、閒聊或批評他人。這些行為只會加劇內在的混亂，而無法帶來任何解脫。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 11月2日，今天的星系印記是 KIN 118，磁性的白鏡。 從今天起，接續的13天是我們清理身心、排毒煥新的最佳時機。這不僅是排除身體中的毒素，也是清理內在情緒的干擾，讓我們的心能夠真正感受到來自宇宙那無限且無條件的愛。在這段時間裡，我們可以專注於保持純粹的「映照」狀態，像一面清澈的鏡子，反射出生命的真實。 首先，誠實地問問自己：生命中有哪些挑戰需要我們直面？什麼阻礙了我們更好地服務這個世界？我們該如何充分展現內在的天賦？當我們能夠正視這些問題時，就能開始真正的療癒與釋放。 正如ANA老師教導的：“在白鏡的聖殿裡，任何你看到的，都只是你自身的反射。” 在這段時間裡，我們將有機會看見過去困擾我們的問題的答案，例如：我們是誰？我們如何表現出最真實的自己？我們是否忠實於內心的信念？當鏡子破碎，反映出的不再是我們對自我的幻象，而是真正的自己。因此，做好準備，答案一直都在那裡，只是我們是否已經準備好去接納這個真相了？...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 11月1日，今天的星系印記是 KIN 117，宇宙的紅地球。 冬天的腳步已然悄悄來臨，這是內省與智慧孕育的季節。在這寒意漸濃的時節，我們進入一個更加靜謐的狀態，仿佛大地開始休養生息，而我們也應該跟隨自然的節奏，將內心的思緒沉澱，為內在的智慧留出更多空間。 從磁性的紅蛇到宇宙的紅地球，這13天的旅程讓我們經歷了豐富的感受與挑戰。有時候，過多的感覺會讓人感到混亂，但正是在這段時間裡，我們學會如何在這些感受中過濾出真正的智慧。這些經歷讓我們更深刻地理解到，所有的生存欲望都是為了促進我們生命的成長，並幫助我們扎根於自己的使命。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月31日，今天的星系印記是 KIN 116，水晶的黃戰士。 閉上眼睛，想像在你眼前有一顆巨大的白水晶球，透過它來尋找那些你心中渴望已久的答案。今天，我們的任務是通過「提問」來尋求行動的指引，達成我們理想的目標。但請記住，提出的問題必須與自己息息相關，這樣才能真正引導我們前進。 不要對內心那顆神聖的水晶球投射出人類的愚蠢，否則它反映的只會是你的迷茫與混亂。例如，若你心懷疑慮問：「他／她外遇了嗎？」那麼水晶球只會回應你內心那些雜念堆砌的虛無城堡。或許你可以問自己：「我為什麼如此害怕失去這段關係？」這類問題才會讓你真正深入自己的內在，找到更高層次的答案。同樣地，若你常問：「為什麼升遷的不是我？」那麼水晶球可能只會反映出你對他人缺點的放大與不滿的怨聲。 提問是提升智慧的重要途徑，是讓我們在各個層面達到跨越的關鍵。以學習的態度研究問題，不僅能賦能你的大腦，還能提升你整個生命的維度。最後提醒大家，在提問時要以「我」作為起點，這樣問題才會真正與你內心連結。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月30日，今天的星系印記是 KIN 115，光譜的藍鷹。 有時候，看清真相的過程或許帶來些許痛苦，因為真相往往揭開了我們不願面對的現實。但當我們真正看透之後，就能撕開那層遮掩的面紗，讓自己從二元對立的困局中解脫出來，進而達到真正的放下，讓自己活在當下的每一刻。今天，我們不僅可以學習如何以藍鷹的視角去「觀察」世界，還要學會如何放下那些早已看清卻遲遲不願面對的事實，以及那些早已失去意義的心事。 正如佛陀所說：“只有當你放下了所有，你才會得到一切。” 頭腦，有時候就像一副太陽眼鏡，它遮住了你眼前的光，讓你以為這樣能讓一切變得更舒適。但問問自己，有多久沒有真正沐浴在那不受污染的陽光之下了？ 那照耀身心、帶來真正健康的太陽光，今天你可要好好享受！ 今天也特別適合記錄你內在的觀察。相信我，未來的某一天，你將會發現這些觀察背後所隱藏的深刻智慧，這智慧來自你自身，是你最純粹的指引。正如蘇格拉底所言：“認識你自己。”...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月29日，今天的星系印記是 KIN 114，行星的白色智者。 今天是畫「許願樹」的日子！拿出一張潔白的圖畫紙，畫上一個大大的圓圈，這個圓圈代表一切俱足的曼陀羅。在這個圓圈內，為自己創造一棵「許願樹」——把你心中最渴望達成的目標和夢想，用繪畫或象徵的方式表達出來。如果你不擅長畫畫，沒關係，可以上網搜尋合適的圖片，剪貼在你的圓圈內，讓這棵許願樹充滿你的理想與願景。 當你完成這幅曼陀羅後，找一個安靜、不受打擾的地方，放鬆坐下，緩慢且自然地呼吸。凝視你的曼陀羅，讓你的心感受到一種確定感——這一切你所想要的，都是真實的、可以實現的。然後，慢慢閉上眼睛，安靜片刻，觀察內心的每一絲動靜，無需刻意做什麼，只需保持內在的觀照，心想事成的力量就在這份簡單的寧靜中孕育而生。 今天想和你分享葛吉夫的智慧語錄：“結晶是將兩個頭腦合而為一，內在的男性與女性會合，陰與陽、左與右、邏輯與非邏輯的統合。”...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月28日，今天的星系印記是 KIN 113，太陽的紅天行者。 萬事萬物都有它的兩面性，正如忙碌的現代生活。我們經常帶著批判的眼光看待忙碌，覺得它耗盡了我們的精力和時間。然而，我們也不能否認，忙碌常常帶來豐碩的成果，特別是當我們完成了既定目標時，那種滿足感是無法取代的。所以，不是忙碌本身的問題，而是如何有意識地去忙碌，如何在這過程中保持清醒的心，這才是我們真正應該關注的。 今天是時候放下那些陳舊的思維模式了！扔掉一切限制我們心智發展、讓我們停滯不前的低維思考。紅蛇波符中的太陽紅天行者提醒我們：我們天生是多維度的存在，應該活化內在更精微的生命力，並充分運用共時場域中的所有資源，來達成生命中早已注定的使命——與銀河中心的聖約。我們不僅將恢復地球整體的愛與慈悲，還將與所有存在共同進化，走向共生共榮的未來。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月27日，今天的星系印記是 KIN 112，銀河星系的黃人。 今天，我們一起來探索自由意志的力量。透過祈禱，我們可以強化這股來自內心深處的意志力，讓祈禱成為我們生活中運用自由意志的光球，點亮每一刻的選擇與行動。 回想當初，我還不太了解祈禱的力量，直到遇見一位阿尼老師，她曾帶著我讀過一篇祈禱文，這份經歷深深影響了我。如果你也感到不知該如何開始祈禱，沒關係，讓我們現在一起敞開心靈，啟動我們的自由意志，守護我們共同的家園——地球。跟著我，輕輕誦讀這篇祈禱文，用愛與感謝的心靈與地球連結： 我是地球的守護者。我懺悔曾經的無知與浪費：對不起，請原諒我！ 我願意捨棄所有傷害地球與對我有害的食物，我感謝地球賜予我滋養身心靈的糧食：謝謝您，我愛您！ 我願意放下妨礙內在醒覺的情緒垃圾，願意參與並活出更清新的生命，我要越來越放鬆、越來越喜悅，我願地球母親生生不息。 因愛的指引，我將化作正確的行動；因愛的指引，我將完成守護地球的使命。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月26日，今天的星系印記是 KIN 111，共鳴的藍猴。 今天，不論遇到什麼挑戰，請記住：把它當作一場遊戲。無論發生什麼，都要帶著幽默感來面對。正如奧修所說：“當你將生命視為一場遊戲，所有的重擔都會煙消雲散，對於生與死、愛與恐懼的壓力也會隨之消失。這時候，你會發現自己變得輕盈，像風一樣無拘無束。” 今天，我們就是要以這樣輕鬆的心情來過每一刻。 現在是練習「幽默靜心」的最佳時機，讓自己放空頭腦，像小猴子般天馬行空，讓靈感在你的心中自由跳躍。這些靈感很可能變成創造力的源泉，進而轉化成有行動力的計劃，帶來生活中的豐盛。今天，我們可以製作一個共時的「創意靈感盒」：當任何靈感閃現時，記得將它寫下來，存放在這個盒子裏。 還有一個小秘訣要告訴你：等到下一個「磁性的藍手」日子，2025年4月20日，你可以從你的靈感盒子中，選出一個創意點子去實踐，它一定會為你的生活帶來意想不到的驚喜！ 如愛因斯坦所言：“創造力不過是我們的頭腦在玩耍。” 今天，讓我們擁抱遊戲的心態，用幽默與創意點亮生活吧！ IN...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月25日，今天的星系印記是 KIN 110，韻律的白狗。 無條件的愛，這個詞彙我們經常聽到，但它真正的含義是什麼？今天我想與大家分享我對這份愛的深刻感悟。對我來說，無條件的愛是一種從內心深處湧現的「願意」——願意與一切和解的絕對臣服。首先，我們需要學會與自己和解，然後，進而與身邊的人和事物達成和解。這種和解的過程讓我們的內在與外在世界重回平衡，這正是生命的韻律，一種能夠讓我們回歸愛的源頭——回歸我們最真實的心靈。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月24日，今天的星系印記是 KIN 109，超頻的紅月。 今天是個適合「全身心大掃除」的好日子，特別要提醒大家多喝水，不僅是身體的水分補充，更是靈魂的更新與流動。水的力量能幫助我們排除舊有的能量、加速新陳代謝，無論是內在還是外在的轉換都變得更加順暢。就像年底前，進入冬藏節氣的大掃除，清理你的房間、生活起居的空間，甚至是心靈的角落，都是「多喝水」的象徵，讓你全身心恢復自由流動的狀態。 或許，過程中你會因為告別某些舊事物而流淚，這無需擔憂，正如智者所說：“不要畏懼你的眼淚，因為它們是你心靈的清洗劑。” 眼淚不僅能夠洗去心中的情感雜質，還會帶來一抹彩虹，讓你在痛苦中看到希望的光芒。 如果今天有人無意間惹你生氣，這不妨視為宇宙給你的一次練習機會——學習如何轉化憤怒。用老莊的智慧：“治大國若烹小鮮。”回到家中，關上門，狠狠揍枕頭一頓，把所有情緒宣洩出來。當怒火平息，內心的平靜將自然回歸。隨之而來的，是無限的活力、熱情與一種深沉的狂喜。 今天就是如此美好，水的力量將帶你邁向更高的自我。 IN...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月23日，今天的星系印記是 KIN 108，自我存在的黃星星。 生命，本身就是一場無與倫比的藝術創作。天地之間，每一刻都在展現那位偉大藝術家的心靈之美。無論是日月的變化，還是山風的輕拂；無論是孕育萬物的河川與海洋，還是植物、動物、礦物王國中無限的自然之美，這些景象都超越了任何畫家手中的筆觸。 當我們欣賞這世間的美麗時，它其實是在提醒我們一個重要的真理：「你本來就是美的，你本來就是完整的。」 正如智者所說：“存在就是完美，所有的缺陷都是我們心中的幻象。” 我們來到這個世界，不需要為誰去改變自己，只需看見那最真實的自己，欣賞自己原本的模樣。當你真正愛上自己本來的樣子，那位大藝術家的心靈之美便會透過你流露出來，成為整體美麗的一部分。而這整體的美，將在你每一個微笑，每一個優雅轉身中輝映開來。 如同海倫·凱勒所言：“世界上最美好的事物，無法看見，也無法觸碰，它們只能用心去感受。” 今天，請用心感受你內在的美，讓它在你的生命中綻放光芒。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 ...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月22日，今天的星系印記是 KIN 107，電力的藍手。 試問自己：你真的渴望擁有無限的創造力嗎？你真的想過著豐盛無限的生活嗎？創造力不僅僅是一種天賦，更是一種願意透過行動去學習、去體驗生命的狀態。學習帶來知識，經驗帶來真正的「智慧」——那種源自心靈深處的了解。如果我們能夠在日常生活的點滴中，訓練自己用學習的態度來服務生命，並以行動實踐我們理想中的世界，那麼，我們將活出怎樣的自己呢？ 如果你覺得自己離理想生活還很遠，那往往是因為你想太多了！創造力並不是你缺乏，而是你讓太多的雜念和心事堵住了它的流動。當心靈像一個不斷糾結的黑洞，焦慮和困惑讓你難以前行時，最好的方法就是停止過度思索，放下不必要的思慮。今天，正是適合行動的日子，不論大小，只要有一件你想做的事情，就去做吧！哪怕是一件微不足道的小事，也能釋放出無窮的能量。 正如愛默生所言：“世界屬於行動的人。” 今天，讓我們擁抱行動，擁抱創造力，無需多想，現在就開始做你想做的事情吧！ IN LAK’ECH！ALA K’IN....

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月21日，今天的星系印記是 KIN 106，月亮的白世界橋。 我們常常在瞬間做出選擇，卻又在下一刻懊悔不已。在這個理性主導的世界，二元對立無處不在——對與錯、是與非、好與壞、真與假、美與醜，甚至生與死。我們常常被這些二元現象所迷惑，忘卻了我們本來與萬物一體、和諧運行的自然狀態。 如智者魯米所言：“你看見的一切皆是你的反映。” 當你感到內心矛盾、猶豫不決、徘徊掙扎時，這正是你需要放慢腳步，尋找出路的時刻。停下來，深入反思，仔細探討，讓心靈沉靜。這是一個讓你的智慧自然浮現的過程，而不需要急於做出任何行動。在反思的階段，記住：什麼都不必做，真的，什麼都不要做。不要因為一時衝動而草率決定，因為這樣的決定往往不夠深思熟慮，只會帶來徒勞的內耗，讓你陷入更大的困境。 月亮的白世界橋，指引我們穿越光明與黑暗、幻象與真實的界線，帶領我們走向覺醒。如佛陀所教：“你的一切成就都源自你自己的思想。”這面覺醒之鏡，映照出的究竟是什麼？或許，那些讓你不願面對的事情，正是你自我內心的回聲。 IN...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月20日，今天的星系印記是 KIN 105，磁性的紅蛇。 從今天起，直至11月1日，我們將進入一個充滿生命力的13天週期，這是「紅蛇」能量場域的開始。在這段時間內，有10天是銀河啟動日，宇宙之門將開啟，帶來極強的共振效應。這段時光，我們更容易進入與宇宙同步的狀態，記住：意念是能量的導航器，所有的能量將匯聚在一起。只需片刻靜心，你就會感受到自己處於高頻能量場中，這是實現願望的最佳時機。請把意念集中在你想完成的目標上，心想事成不是遙不可及的夢。 為了迎接這波能量，我們應該進行一次徹底的內在與外在大掃除，清除那些已經過時的、阻礙前進的事物。如此一來，我們將以全新的狀態來擁抱「紅蛇」的生命力和「磁性」調性的強大頻率，將那股本能的生存渴望轉化為實現目標的強勁動力。如果你感到茫然，不知該從何著手，不妨學習古老的智慧：取一張紅色的紙，寫下你的目標或理想生活，並心懷感恩，祝福地球，祝福銀河系，祝福自己以及身邊的所有人，甚至包括那些你不喜歡或不看好你的人。讓這股愛與祝福的能量流動，為你帶來轉變與成就。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月19日 今天的星系印記是KIN 104，宇宙的黃種子。 黃人波符來到了最後一天。在這 13 天的時間飛行中，我們再次被賦予了機會，去梳理和整合我們的內在世界。透過生活中的每一個細微事件，我們可以清晰地看到，這段旅程並不僅僅是表面看上去的那樣。它反映出我們內在的需求與挑戰——那些隱藏在心底的課題，逐漸浮現，等待我們去經歷、清理、穿越和承擔。 生命的線索像是縱橫交錯的編織，創造了我們當下的狀態。無論它看起來多麼的混亂、不甘，甚至充滿荒誕，這些都只是鏡子，映照出我們真正需要面對的是自己。正如馬雅智者所教導：「時機成熟，瓜熟蒂落；時機未到，無需急躁。」這提醒我們，所有的事物都有其神聖的安排和節奏。 今年的暢銷書《Martyr!》書中描述：「人生的每一步都像是種子，帶著我們走向我們無法預測的未來。當你對自我覺醒有了清晰的意圖時，世界會以最奇妙的方式回應。」這句話提醒我們，今天便是轉化過去經驗的最佳時機。帶著清晰的意圖，將你的種子種入宇宙的沃土中，並相信這一切終將開花結果。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月18日 今天的星系印記是KIN 103，水晶的藍夜。 人生中常常會有意外的收穫，但即使沒有，也無需失望。今天的能量提醒我們去體驗宇宙的豐盛與無限，並且慷慨對待自己。無論是內在還是外在，今天我們要學會對自己大方並感恩所擁有的一切。讓我們一起練習榮格的「積極想法」，並透過心靈的力量來創造豐盛。 馬雅智者曾說：「所有真正的科學都是心靈的，凡是可以清晰構想出來的，就可以實現。」這提醒我們，一切創造皆始於心靈的意圖，並且當我們能夠清晰地看到內心的願景時，便能夠把它轉化為現實。 今天，我們不妨大膽地做夢並積極地想像：如果我們每個人都齊心協力，會發生什麼呢？就像2024年暢銷書《Martyr!》中描述的那樣：「當你清晰了解自己追尋的意義時，生命將開始展現其真實的價值。」我們所有人的合作與創造力可以為這個世界帶來更多豐盛和美好。 《人生十二法則》中提到：「你可以幫助這個世界更接近美好。」這並非說世界不美好，而是有潛力的種子還未萌芽。今天，讓我們帶著有覺知的行動，幫助這個世界更進一步，創造出更多美好的可能性。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月17日 今天的星系印記是KIN 102，光譜的白風。 當生活帶來與他人的爭執時，請記得對自己溫柔一點。溫柔的溝通能夠化解衝突，帶來和平。超越，不一定要經歷激烈的對抗，有時候，溫柔就是最優雅的超越方式。正如老子所言：「柔弱勝剛強，靜勝躁。」超越並不總是依靠強硬的力量，反而在於柔軟與靜心之中找到智慧。 試想，風之所以能自由流動，是因為它在寬廣的空間中舞動。如果你的內心被一件無法放下的事困住，那就像把風關在密閉的空間裡，最終，風會因無法流動而窒息。當我們的心無法流動，就如同失去了呼吸的能力，逐漸枯萎。白風提醒我們，唯有學會在分享中放下，才能達到內在的和諧。正如佛陀所言：「學會放下，才能真正擁有自由。」 讓風自由地散播愛，讓心靈在寬廣的空間中舞動。當我們能夠在分享中放下執著，我們就會找到真正的平靜與自由。今天，請記住：我就是風，我就是那個懂得在分享中放下的人。 IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。 🌱田定豐 ＸRafeeka 用一堂課的時間，做自己一生的頌缽療癒師...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月16日 今天的星系印記是KIN 101，行星的紅龍。 古人常說：「善有善報，惡有惡報。」今天，我們被邀請去看到自己每一個起心動念所帶來的結果。這些結果沒有絕對的好壞，只是提醒我們，無論結果如何，都是我們必須面對並加以修行的過程。既然如此，我們便要主動去修得好善緣，修得清心自在。今天所收穫的一切，都不過是你曾經種下的種子結出的果實。因此，讓我們一起行動，種下好的種子，結出豐盛的果實！ ANA老師曾在13月亮曆的課堂上說過：「我們來到地球，都帶著特殊的使命，宇宙也賦予了我們所有可以利用的資源。」在黃人的波符中，我們被喚醒，記得自己，成為真實的自己。一旦我們喚醒這份記憶，便會明白，我們來到這裡的目的是為了共同的超越，為了在這個宇宙的花園中，讓純粹意識的種子開花結果。 老師還提醒我們：「真正的知識，是以外在與內在世界的經驗為基礎。外在世界是果，內在世界是因。」這句話教導我們，無論在外在的經歷中發生了什麼，最終都是我們內心世界的映射。我們的內在狀態，才是創造外在現實的根本。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月15日 今天的星系印記是KIN 100，太陽的黃太陽。 有人曾說：「直到你將目標寫在紙上，它只不過是沒有泥土的種子。」如果我們的生命中沒有一個終極目標，那麼所有的行動都會變得空洞無力。而這個終極目標，必須源於我們對生命無條件的熱愛與投入。 今天是詩人魯米（Rumi）的星系印記。祂的教導提醒我們，將右手向光舉起，接受來自創造源的祝福；將左手傾向大地，將這祝福流向眾生。這是愛的第一道光的象徵。在這旋轉的片刻中，我們體驗到永恆，那永恆的力量存在於此時此刻。萬物圍繞著內心的太陽轉動，愛的光芒是萬物之心，持續照耀著一切。 魯米的詩歌就像是在我們靈魂饑渴時的養分，祂的到來帶著來自愛人的氣息，祂是誰？祂是愛，是愛人，是那鐘愛者。祂是你，是我，是我們每個人。 祂唱著：「美麗的朋友啊，別再沉睡，那真實的寶藏只有在你醒著時才會顯現。太陽無形中徹夜為你帶來溫暖。就在此刻，戰勝自己吧！保持清醒，千萬別入眠。如此，你將能品嚐到滿溢的喜悅。」當子夜來臨時，黎明的光輝將在你的額頭上留下祂的吻。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月14日 今天的星系印記是KIN 99，銀河星系的藍風暴。 當我們在做一件事進行到一半時，容易感到急躁和焦慮。這時請記得，急躁本身也是一種能量，聰明的你，可以學會將這股急躁轉化為推動你前進的力量。將這股能量加以運用，成為達到豐盛目標的驅動力。 藍風暴象徵著自我運生與內在變革的力量。它提醒我們，變革的真正開始永遠來自於內在。「欲變世界，先變其身。」能夠改變外在世界的人，首先必須擁有蛻變自我的勇氣。真正的變革不是對抗外在的混亂，而是從內心的幻象與煩惱中解脫出來，超越自己的局限與內在的困境，從而讓生命獲得真正的蛻變。 今天，我想與你分享一位智者的教導，這段話蘊含了深刻的心靈智慧： 「不要去探究外境的根源， 你應探究心性的本源。 當你體悟到心性的本源時， 你只瞭解一件事，但是所有一切皆因而解脫。 如果你沒有體悟到心性的本源， 你雖知道一切，但你沒有一件事是瞭解的。」...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月13日 今天的星系印記是KIN 98，共鳴的白鏡。 白鏡的圖騰讓我想起莊子的話：「至人之用心若鏡，不將不迎，應而不藏，故能勝物而不傷。」鏡子不去接受，也不去拒絕，它只是如實地反映出所見。這正是我們需要學習的智慧——如實照見自己，無需執著於外界的反應與情緒。 有人曾說過：「你需要一面鏡子來看到你的臉，同樣，你也需要一面關係的鏡子來看見自己的存在。」當我們與他人交往時，關係如同一面鏡子，無論是激怒我們、挑戰我們，還是吸引我們，這些經驗都在反映出我們內在的狀態。憤怒、欲望、佔有、嫉妒、悲傷，這些情緒反覆出現，都是在提醒我們認識內心的陷阱與局限。正如奧修所說：「這是認識『你是誰』的唯一方法。」 在生命的鏡子中，無論我們看見什麼，都只是自己的一部分。當我們能夠如實地照見自己，內心便會逐漸變得清明與光亮。這時，外在的世界便不再能擾亂我們的內心，因為我們已經成為了那片天空的鏡子，寬廣、清澈、無懼。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月12日 今天的星系印記是KIN 97，韻律的紅地球。 你是否因為生活中的瑣碎而感到混亂、漂泊，甚至感到心靈的破碎？當我們經歷這些時刻時，這是生活在提醒我們：是時候放慢步調了。當生活變得越來越混亂，我們越需要學會在其中找到秩序，給自己內在的時間與空間，慢慢地處理每一件事。你會驚訝地發現，慢節奏的韻律生活不僅能帶來舒適感，甚至也能帶來更高的效率。慢，是一種智慧。 今天，讓我們練習「暫停一下」的技巧，這是一種重新校準內在節奏的方式。在每日的生活中，這些小小的停頓可以帶來巨大的轉變： 在下床前暫停一下。 在說話前暫停一下。 在批判他人前暫停一下。 在假設事情前暫停一下。 在指責前暫停一下。 每當你即將做出強烈的情緒反應時，暫停一下。 正如禪師鈴木俊隆所說：「當你坐下來，只要靜靜地坐著，你的心就會自己找到回家的路。」這些停頓不僅幫助我們避免那些事後會後悔的行為，更讓我們在生活的混亂中，找到那股深沉的內在平靜與穩定。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月11日 今天的星系印記是KIN 96，超頻的黃戰士。 黃戰士代表著我們每個人內在的勇士精神，這份力量引導我們不斷深入對生命的提問，並從中探索生命的本質。它讓我們從恐懼的幻象中逐漸解脫，如同蛇蛻皮般，從黑暗中重生，喚醒內在深層的智慧與理解。我們不僅是尋求答案的探索者，更是覺醒的先驅者，勇敢地走在前方，成為生命的典範，服務、影響並引領更多人。 然而，在這段探問生命的過程中，懷疑與信任是兩股共存的力量。懷疑眼前的結果，讓我們保持謙虛、開放，但同時，我們也必須對內在種下的「意識種子」深信不疑。正如哲學家索倫·克爾凱郭爾所說：「信仰就是在懷疑中穿越黑暗。」我們要信任生命中的每一個經歷，無論是我們喜歡的還是不喜歡的，這一切都在滋養著我們的成長，都是我們靈性蛻變的養分。 每一段關係、每一個事件，都是生命為我們準備的課題，它們不僅僅是挑戰，更是讓我們強大起來的工具。這些經歷讓我們從內在變得更加堅定與清明，使我們得以超越過去的恐懼，走向更加完整與覺醒的狀態。...

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 10月10日 今天的星系印記是KIN 95，自我存在的藍鷹。 當事情沒有進展，往往是因為我們的心智過於僵硬，思維被固有的模式和過去的經驗所局限。唯有當我們放下過去的堅持與固有的原則，視野才會變得寬廣、清晰，事情才會以更具創造力的方式展開。藍鷹提醒我們，飛得更高，才能看得更遠。 真正的創造力來自一顆自由而通透的心靈。只有真誠地做自己，尊重內心的聲音，無需為了取悅他人或迎合某種角色而迷失自我。今天的力量來自藍猴，帶著輕鬆和幽默的品質，讓我們以遊戲的心態面對生活，喚醒那孩童般純粹的心靈。 「自我存在的」調性告訴我們，現在是時候在內心清晰描繪出我們真正渴望的生活藍圖，並在這基礎上建立新的秩序。聚焦在我們想要的事物上，而不被恐懼和擔憂所困。正如卡爾·榮格所說：「你所抗拒的，將持續；你所接納的，將轉化。」對於恐懼與擔憂，無需抵抗，讓它們像天空中的雲朵般來去自如，我們的內心便會逐漸得到鍛煉與淨化。...