¿POR QUÉ SENTIMOS LO QUE SENTIMOS? Soy Angy Meza y me dedico a observar y entender de manera personal y profesional este universo llamado EMOCIONES. ¿Por qué cuando me enojo no puedo controlarme? ¿Por qué duele tanto una ruptura amorosa? ¿Cómo hago para no sentirme tan sol@? Son preguntas que en cada episodio abordaremos junt@s desde la experiencia con mis consultantes y a nivel personal para así, poder entender un cachito más a nuestro SER.
También encontraras algunas meditaciones guiadas.
IG: @angymezacoach | Libro Mereces Quererte Bien (link en mi bio de IG)
En este episodio comparto con ustedes una meditación guiada que está enfocada en ayudarnos a entablar esa comunicación tan necesaria entre nuestro cuerpo y lo que nos quiere decir a través de las molestias que de pronto aparecen y que muchas veces adormecemos con algún medicamento, sin escuchar...
Published 04/15/24
¿Te ha pasado que conoces muy bien a alguien y de pronto empiezas a ver que su comportamiento en RRSS no corresponde para nada con el tipo de persona que tú crees que es? ¿Esto te causa molestia y no sabes qué hacer? En este episodio de Q&A vamos a compartir algunos datos importantes acerca...
Published 04/07/24