Nu är vi äntligen tillbaka igen. Det blev lite längre uppehåll än vi tänkt, så vi kompenserar med ett extra långt avsnitt från stugan i Grövelsjön. I avsnittet pratar vi bland annat om våra favoritskidorter i världen men stannar först till vid världscuptävlingen i Ulricehamn. Det är så himla coolt när en liten ort i södra Sverige står värd för en skidtävling som drar 50 000 åskådare. Eftersom det snart är ”Vabbruari” tänkte vi också prata förkylningar och träning. Hur vet man att det är okej att träna igen? Generellt är folk lite för ivriga att komma igång och för dåliga på att lyssna på kroppen. Sist men inte minst går vi in på vett och etikett i spåret och oskrivna regler för hur du klär dig för att vara rätt. Som att västen ska på vid intervallträning, men absolut inte vid vanlig träning. Så häng med!