LE SUCRE #3 : Les risques liés à sa consommation et les secrets des lobbys
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Dans ce podcast, je reprends les bases essentielles et vous présente les risques liés à la surconsommation de sucre et des glucides. Vous verrez comment les lobbys font tout pour ne par perdre leurs parts de marché et au fur et à mesure, je vous livre mes recommandations nutritionnelles.  Timing du podcast : 1:10 - La différence entre sucre et glucide 2:30 - Les risques liés à la surconsommation de sucre : Le diabète de type 2 L’obésité  La pathologies dégénératives - alzheimer, parkinson autisme Le vieillissement prématuré Le cancer 12:45 : Alimentation pro-cancer (j’y ajouterai les additifs alimentaires et pesticides) 13:50 - Comment limiter les risques 17:00 - Les tactiques des lobbys pour nous faire consommer plus de sucre 17:25 - Information sur les produits sans gluten 18:13 - L’industrie du sucre achète le comité scientifique 22:35 - Mes dernières recommandations   Documents et sources : La pétition contre le CEDUS à l’éducation nationale est ICI.  Documentaire à voir : The Magic Pill L’article sur les lobbys de lanutrition.fr est ICI   Les documents révélant les tactiques utilisées par les fabricants de céréales sont ICI Mon article : L'impact du sucre sur votre santé   Pour tout savoir sur le sucre, voici mes articles : La différence entre sucre et glucide et les quantités idéales Qu'est-ce qui nous rend dépendant et quels aliments en contiennent ? Glucides et index glycémiques pour contrôler sa santé et son poids Les FODMAPS, ces sucres qui perturbent votre digestion L'impact du sucre sur votre santé Les alternatives au sucre blanc   Pour mieux me connaitre : *vous souhaitez me rencontrer en consultation ? Par skype ou en cabinet *mon compte instagram : lisasalislife - j'y répond au maximum à toutes vos questions en story !  *ma chaine youtube : Lisa Salis   Abonnez-vous
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