Audio AutoHipnosis® es como tener un hipnoterapeuta personal en la privacidad y confort de tu casa ayudándote a lograr tus metas. Uno de los usos más comunes de la hipnosis hoy día es el control de los hábitos. La reducción de peso y la eliminación del cigarrillo son comunes, pero cualquier hábito puede ser cambiado y un estilo de vida positivo puede ser desarrollado. Otras áreas importantes son: Mejorar la salud, fortalecer la memoria, manejo de estrés, superar miedos, desarrollar el sentido del humor, atraer la abundancia, motivarse y prepararse para cambios personales.