Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer...

Este libro nos enseña que todo cambia, y que las fórmulas que sirvieron en su momento pueden quedar obsoletas. Sus enseñanzas se aplican a todos los ámbitos de la vida: el queso de este relato representa cualquier cosa que queramos alcanzar; la felicidad, el trabajo, el dinero, el amor… Donde los laberintos reflejan al mundo real, con zonas desconocidas y peligrosas, callejones sin salida y oscuros recovecos, donde adaptarnos a las curvas y posibilidades es la única forma de salir de este.

«Sólo el hombre sabio, sólo aquel cuyos pensamientos son controlados y unificados, puede conseguir que le obedezcan los vientos y las tempestades del espíritu.» James Allen Este libro se escribió para todas aquellas personas que buscan sabiduría y tranquilidad en un mundo turbulento y hostil como el actual. Para James Allen, nuestros pensamientos son las semillas de lo que ocurrirá en nuestras vidas. La mente humana puede compararse con un jardín y su cultivo es, al mismo tiempo, un trabajo y...

En un mundo tan colosal como el actual es casi primordial tener una buena capacidad económica, pues en muchos casos representa la calidad de vida, tranquilidad y felicidad de quienes más amamos y de nosotros mismos. Los alcances del dinero no serán lo realmente transcendental, sino el uso que se le dé, sin duda alguna uno de los mejores y más reconocidos libros sobre educación financiera. Padre Rico, Padre Pobre lo ayudará a: - Derribar el mito de que usted necesita tener un ingreso elevado...

El hombre en busca de sentido es mucho más que el testimonio de un psiquiatra sobre los hechos y los acontecimientos vividos en un campo de concentración, es una lección existencial. Traducido a medio centenar de idiomas, se han vendido millones de ejemplares en todo el mundo. Según la Library of Congress de Washington, es uno de los diez libros de mayor influencia en Estados Unidos. El hombre en busca de sentido es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en...

El principito es la historia de los niños y las personas grandes, del extenso mundo que nos rodea, de los pequeños mundos en los que a veces aterrizamos. Una oda a la vida, una crítica a esas cosas que tanto nos preocupan y que tanto nos limitan cuando llegamos a la edad adulta. Es el mundo visto desde los ojos de un niño, el que somos o el que fuimos, también el que siempre seremos por dentro. Un catálogo de inspiradoras frases, hermosas metáforas y surrealistas escenas en las que se suceden...

Esta célebre obra atiende a los sentimientos de inferioridad que el ser humano puede padecer. Desde un relato alegórico que busca reflejar el rechazo de la sociedad a personas con defectos físicos o mentales, o que no alcancen los parámetros "mínimos" de éxito profesional o social, quienes pueden llegar a sufrir emocionalmente casi al nivel de Gregorio Samsa, quien llegó a sentirse físicamente: como un insecto repulsivo. En este sentido, muchos críticos piensan que refleja el propio...

Arthur Schopenhauer parte de la convicción pesimista de que la existencia de los seres humanos oscila entre el dolor y el aburrimiento. En las cincuenta reglas que el filósofo alemán escribió en diversos momentos de su vida, nos invita a usar el ingenio humano y la prudencia práctica para conseguir la felicidad; consideraba que es esencial enseñar a vivir. Schopenhauer se vale del ingenio humano y la prudencia práctica para encontrar reglas de conducta y de vida que nos ayuden a evitar las...

Extranjero en su tierra, extranjero de sí mismo, Meursault vive una angustiosa situación. Íntimamente ajeno al alcance moral de sus actos, llega a asesinar, a la prisión, al patíbulo, y no hay para él, en este inevitable proceso, ni rebeldía ni esperanza. Expone ello desde una filosofía nihilista, que no da nada por hecho y no busca ser un reflejo del sentido de la vida, manifestado que muchas veces los opuestos son caminos reflectores para comprender aquello que muchas veces es difícil...

En plena era donde todo se denota “toxico”, es inevitable encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos. Todas estas personas “tóxicas” nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas y sobre todo de nuestra condición (NO...

Si te despiertas de esta ilusión y entiendes que el negro implica blanco, el yo implica otro, la vida implica muerte (¿o debo decir que la muerte implica vida?), Puedes sentirte a ti mismo, no como un extraño en el mundo, no como algo aquí en libertad condicional, no como algo que ha llegado aquí por casualidad, pero puede comenzar a sentir su propia existencia como algo absolutamente fundamental. No estoy tratando de venderte esta idea en el sentido de convertirte a ella, quiero que juegues...

El encierro fue la única forma de supervivencia que tuvo Ana Frank, una joven alemana de raza judía, quien se convirtió (sin quererlo) en uno de los iconos del siglo XX. Cuando Ana empezó a escribir su diario en 1942 el día que cumplió trece años, no podía sospechar que su relato iba a constituir un canto a la vida, un símbolo inmortal frente a la barbarie nazi, un conmovedor testimonio de la inocencia frente al mal en estado puro. Este libro cuenta su historia, los buenos momentos y los...

El poder del ahora es un libro único. Tiene la capacidad de crear una experiencia en los lectores y de cambiar su vida. Hoy ya es considerado una obra maestra. Su autor, Eckhart Tolle, se convirtió en un maestro universal, un gran espíritu con un gran mensaje: se puede alcanzar un estado de iluminación aquí y ahora. Es posible vivir libre del sufrimiento, de la ansiedad y de la neurosis. Para lograrlo únicamente tenemos que comprender nuestro papel de creadores de nuestro dolor. Es nuestra...

Viktor Frankl, prisionero, durante mucho tiempo, en los desalmados campos de concentración, él mismo sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda. En esta obra explica la experiencia que le llevó al descubrimiento de la logoterapia. ¿ Cómo pudo él que todo lo había perdido, que había visto destruir todo lo que valía la pena, que padeció hambre, frío, brutalidades sin fin, que tantas veces estuvo a punto del exterminio, cómo puedo aceptar que la vida fuera digna de ser...

Compendio de máximas, recomendaciones y observaciones recopilados para uso y estudio de los generales chinos a través de una de las épocas más agitadas de la larga historia de este territorio, "El arte de la guerra", atribuido según la tradición china de la transmisión escrita a Sun Tzu o "maestro Sun"- fue, de los numerosos tratados de este tipo, el que ha alcanzado mayor y más duradera fortuna. Prueba añadida de su vitalidad es que hoy, más de 2.000 años más tarde, no sólo sigue siendo obra...

El Alquimista ha encontrado devotos seguidores en todo el mundo. Publicada en más de 170 países, es una de las novelas más traducidas del mundo (80 lenguas) y ha convertido a Paulo Coelho en uno de los autores más leídos de la historia. Poderosa, sencilla, sabia e inspiradora, ésta es la historia de Santiago, un joven pastor andaluz que viaja desde su tierra natal hacia el desierto egipcio en busca de un tesoro oculto en las pirámides. Nadie sabe lo que contiene el tesoro, ni si Santiago será...

El monje que vendió su Ferrari es la sugerente y emotiva historia de Julian Mantle, un super abogado cuya vida estresante, desequilibrada y obsesionada con el dinero acaba provocándole un infarto. Ese desastre provoca en Julian una crisis espiritual que le lleva a enfrentarse a las grandes cuestiones de la vida. Esperando descubrir los secretos de la felicidad y el esclarecimiento, emprende un extraordinario viaje por el Himalaya para conocer una antiquísima cultura de hombres sabios. Y allí...

Pocos libros han tenido la repercusión de El Caballero de la Armadura Oxidada, sin duda porque es mucho más que un libro. Las profundas enseñanzas éticas que contiene son impartidas con una gran simplicidad y con un toque de humor muy sutil. El protagonista, un caballero deslumbrado por el brillo de su armadura, a pesar de ser bueno, generoso y amoroso, no consigue comprender y valorar con profundidad las cosas que suceden a su alrededor. Su armadura se va oxidando hasta que deja de brillar y...

Una guía práctica para la libertad personal El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor.El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo...