Gestionar los estados emocionales (Viure des de l'essència) - Enric Corbera
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En esta cápsula Enric nos habla sobre cómo gestionar los estados emocionales.
Es muy importante comprender que estos estados emocionales tienen un sentido biológico y es una información que hemos heredado.
El primer paso será tomar conciencia de cuál es el ambiente emocional en el que nos hemos criado. ¿Qué ocurría en nuestro alrededor en ese momento?
Toda esta información será la que nos marque durante toda nuestra vida.
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