Точно так же, как тело связано с изменением количества света в течение дня, тело также меняется в зависимости от времени года. Ваше тело должно реагировать на изменение количества света и изменение температуры в течение календарного года. Сезонные изменения очень важны, и хорошая новость в том, что Аюрведа раскрывает нам секреты как изменить свой график, чтобы помочь себе справиться с физическими проблемами, которые каждый сезон представляет для вашего тела и вашего эмоционального благополучия. Когда зимой становится холоднее или осенние дни становятся короче, возможно, вы не меняете свой график, чтобы адекватно реагировать на эти внешние изменения. В этом эпизоде вы узнаете, как ваше тело изменяется сквозь осенний сезон. Также, я предлагаю вам вариант простой однодневной очистительной процедуры в домашних условиях. Хорошая новость для вас! Я решила провести ещё 3 бесплатных консультаций на тему: "Как провести Аюрведический детокс в домашних условиях". Ваш организм и пищеварительная система ждут отдыха, чтобы запустить процессы исцеления. И ваша обязанность – помочь вашему телу в этом. Детокс – это ваш фундамент для организации всей системы вашего правильного питания и избавления от тяги к нездоровой пище. После этой консультации у вас будет чёткий план проведения Аюрведического Детокса и вы определите оптимальную его продолжительность. Также вы узнаете что категорически нельзя делать во время детокса. Итак, для того, чтобы узнать как провести Аюрведический детокс в домашних условиях и составить ваш план действий, запишитесь на бесплатную консультацию, отправив сообщение через WhatsApp на номер +79269203555 Хари ОМ