8 episodes
نحكي بصراحة مع سارة و دارين MNBR productions
-
- Education
-
-
4.3 • 6 Ratings
-
إجا الوقت نحكي بصراحة! بودكاست "نحكي بصراحة" هو محادثات من القلب، لقصص و مشاعر حقيقية بين سارة و دارين. . هدفها تساعد كل مستمع يتصل بقصته بطريقة جديدة ليقدر يعيش حياته بأحلى و أفضل طريقة.
-
!بكفي نركض ورا أهداف ما بدنا إياها
مين فينا مش غرقان تحت التوقعات اللي منحطها على حالنا... و ليه ما نسمح لحالنا نتحرر منها؟
شو التوقعات اللي حاطينها على حالكم و جاهزين تمحوها؟
زوروا صفحتنا على الFacebook لتشاركونا أجوبتكم و آراءكم.
https://www.facebook.com/نحكي-بصراحة-مع-سارة-و-دارين-103333758997131 -
"من حقنا نقول "لأ
كتير أوقات بحياتنا منضغط حالنا لأنو منضل نحكي "آه" لأشياء بدنا نحكيلها "لأ"، وحياتنا بتاخدنا لمكان ما بدنا إياه أو ببساطة منعيش و احنا جايين على حالنا... إجا الوقت لنعطي حالنا الحق لنقول "لأ"!
شو الأشياء اللي رح تبلشو تحكولها "لأ" بحياتكم؟
زوروا صفحتنا على الFacebook لتشاركونا أجوبتكم و آراءكم.
https://www.facebook.com/نحكي-بصراحة-مع-سارة-و-دارين-103333758997131 -
متى الإيجابية بتصير سلبية؟
نظرتنا الإيجابية للحياة وصلت مرحلة مش واقعية لدرجة قلبت لنوع جديد من الخوف اسمه ("FONO") و هو الخوف من المشاعر السلبية.
بس السؤال الحقيقي، و بصراحة، هل ممكن أعيش حياتي دائماً بإيجابية؟
زوروا صفحتنا على الFacebook لتشاركونا أجوبتكم و آراءكم.
https://www.facebook.com/نحكي-بصراحة-مع-سارة-و-دارين-103333758997131 -
checklist الحياة مو
حياتنا مليانة checklists و منحس أنه لازم نلتزم فيها عشان نشعر بالرضا، الإنجاز و تقدير الذات. بس في الحقيقة الchecklist بكتير أوقات هي الاشي اللي بوقّف بينا و بين تقديرنا الحقيقي لذاتنا.
شو الأشياء على الchecklist تبعتكم الي جاهزين تغيروها أو تمحوها؟
زوروا صفحتنا على الFacebook لتشاركونا أجوبتكم و آراءكم.
https://www.facebook.com/نحكي-بصراحة-مع-سارة-و-دارين-103333758997131 -
ليه اختلافنا بخوّفنا؟
كلنا بدنا نحس بالحب و الأمان و الانتماء، بس في كتير أوقات هاد بيجي على حساب حقيقتنا، و منخفيها أو حتى ما منتعرف عليها… شو رح يصير لو قررنا نحب اختلافنا و ما نخبّي؟
شو الجزء منك اللي لليوم عم بتخبّي و حاسس انك جاهز تعبّر عنه؟
زوروا صفحتنا على الFacebook لتشاركونا أجوبتكم و آراءكم.
https://www.facebook.com/نحكي-بصراحة-مع-سارة-و-دارين-103333758997131 -
شو قصتك؟
كل واحد عنده قصته الفريدة في الحياة، و الطريقة الي منعيش فيها القصة هي انعكاس أفكارنا عن التجارب و الخبرات الي منمرق فيها كل يوم. هل في قصة في حياتكم جاهزين اتعيدوا كتابتها اليوم؟
زوروا صفحتنا على الFacebook لتشاركونا أجوبتكم و آراءكم.
https://www.facebook.com/نحكي-بصراحة-مع-سارة-و-دارين-103333758997131