BCruise Podcast Blast&Cruise Corporation

Faaala pessoal, beleza?! Sejam muito bem-vindos a mais um episódio do BCruise Podcast. O podcast que aproxima você dos profissionais mais cabulosos da musculação, fitness e alta perfomance!

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Hosts: Dennis de Sousa (http://bit.ly/densousa)  e Marcel Costa (https://bit.ly/marcelcosta)

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Convidado da semana: Adriano Antunes (https://www.instagram.com/dradrianoantunes/)

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Adriano Antunes é formado em Medicina, pós-graduado em Urgência e Emergência, Medicina Esportiva e está finalizando outra pós em Nutrologia! É médico do DM do time de base do Ceará Sporting Clube, faz resgates no CIOPAER, atende pessoas em seu consultório, ajuda atletas através de uma ONG, enfim.. O cara é sinistro!!!!

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Neste episódio, Dr Adriano fala sobre assuntos muito discutidos no meio fitness.. Como aeróbico em jejum, dieta cetogênica, jejum intermitente. Fala também sobre o uso de alguns medicamentos como ioimbina, metformina, desmistifica coisas sobre recursos ergogênicos e sua utilização, protetores para diminuir seus colaterais... Enfim, o Dr deu UMA AULA sobre diversos assuntos hehe tá IMPERDÍVEL!!!! Confere até o final hein ;)

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Episódios toda segunda, por volta de 7h da matina hehe :D

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Convidado da semana: Fabio Felix (https://www.instagram.com/fabiofelixpersonalnutri/)

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Fabio Felix é Personal Trainer e também é Nutricionista! Tem especialização em nutrição e exercício físico, já trabalha a mais de 15 anos ajudando pessoas e melhorando sua saúde, auto estima, objetivos.. através do seu método de treino e nutrição integrados! Enfim, brabo demais o cara!!!

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Neste episódio, Fabio conta mais sobre sua vida, dá várias dicas sobre alimentação, sobre estilo de vida saudável, treinos, fala também sobre o consumo de álcool.. enfim, tá muito massa. Confere até o final hein ;)

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Convidado da semana: João Carlos (https://www.instagram.com/joaocarlosatletaoficial/)

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João Carlos é Policial militar, atleta de fisiculturismo, dono da JC Suplementos faz consultorias presenciais e online, já ganhou 12 títulos como atleta e 17 como treinador, ou seja, o home é braaabo! Além da já ter arbitrado também competições de fisiculturismo, o que aumenta bastante seu feeling na preparação de seus alunos!

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Neste episódio, João fala sobre algumas polêmicas e tretas que ele teve participação, fala abertamente sobre alguns ergogênicos, e dá várias também sobre manipulados e, inclusive, de um bem simples que pode te livrar de uma ginecomastia! Assiste até o final hein ;)

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Convidado da semana: Euclides Davi (https://www.instagram.com/nutri_euclides/)

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Euclides é Nutricionista clínico e esportivo, é especialista em emagrecimento, lançou recentemente um curso digital chamado "A Jornada do Emagrecimento" onde ele ensina você o que fazer para conseguir emagrecer com qualidade, ele também já foi atleta de fisiculturismo, tem alguns títulos na carreira e ainda está lançando uma clínica para atendimentos, a Life Clinic. O home é fera!

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Neste episódio, Euclides conta um pouco mais sobre sua trajetória no fisiculturismo e nos atendimentos clínicos. Dá várias dicas sobre emagrecimento, desmistifica algumas crenças ultrapassadas que circulam por aí.. enfim, tá muito top! Confere até o final hein ;)

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Convidada da semana: Livia Sena (https://www.instagram.com/liviasenapersonal/?hl=pt-br)

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Livia é personal trainer, atleta welness de fisiculturismo (onde já acumula vários títulos na carreira, inclusive foi campeã da Muscle Contest Rio 2021) e também é dona de uma academia top demais! Que inclusive deixaremos o insta aqui, da academia Coach Weslenss Center!

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Neste episódio, Livia Sena conta um pouco mais sobre sua carreira profissional e sua vida pessoa. Num bate papo super descontraído e bem bacana! Confere até o final hein!

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Convidado da semana: Thiago Lourenço (https://www.instagram.com/thlpersonal/)

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Thiago Lourenço é personal treiner, atleta, árbitro e um eterno apaixonado pelo fisiculturismo! É o primeiro cearense campeão brasileiro na categoria Fisiculturismo Clássico, que é diferente da Men's Calssic Physique. Foi eleito pela federação cearense como o melhor fisiculturista clássico do Ceará! É o fraco!

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Neste episódio, Thiago conta mais sobre sua vida, sobre como odiava musculação e como se tornou um profissional de referência aqui no Ceará. Além de alfinetar alguns grandes atletas que erram em algo essencial num campeonato: a POSE! Confere até o final hein ;)

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