Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from iTunes, Stitcher and more
BeardyBuilding
BeardyBuilding — подкаст о спорте, фитнесе, бодибилдинге и правильном питании. Раз в две недели Андрей Барышников и Роман Юрьев развеивают «качковские» мифы и помогают принять правильное решение на пути к железу и новому образу жизни.
Listen now
Ratings & Reviews
4.9 stars from 557 ratings
Спасибо огромное за подкаст , очень интересно, информативно и полезно )
EwardSnuFF via Apple Podcasts · Russia · 01/07/21
Интересные взгляды на актуальные вопросы, поэтому познавательно, занимательно и вдохновляюще! :)
Qwertyn_D via Apple Podcasts · Ukraine · 12/30/20
Спасибо!)
Люблю переслушивать. Отличный подкаст для зала)
Ilyas Mamedov via Apple Podcasts · Ukraine · 12/30/20
Recent Episodes
В заключительном эпизоде 3 сезона подкаста мы снова отвечаем на вопросы слушателей и даем пару советов о тренировках. Послешоу — Новая акустическая система Романа Темы 00:00:00 — Вступление. Почта bb@beardycast.com 00:01:18 — Где ссылки на дополнительные материалы Таблицы с жимовыми...
Published 07/07/20
В этом выпуске подкаста мы подстраиваемся под окружающие события и рассказываем, как правильно возвращаться к тренировкам в зале после карантина и самоизоляции. Послешоу — Об автомобилях, скейтбордах и несбывшихся желаниях Темы 00:00:00 — Вступление 00:02:08 — О наших тренировках 00:05:06 —...
Published 06/09/20
В новом выпуске подкаста Андрей и Роман обсудили интервальное голодание (intermittent fasting): что это такое, какие бывают схемы голодания, как это влияет на повседневную жизнь и, главное, зачем вообще заморачиваться с такой диетой. Послешоу — Десятипальцевая печать и Magic Keyboard для iPad...
Published 05/19/20
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from iTunes, Stitcher and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »