Без сует‪ы‬ Клавдия Гольман

Обсуждаем с клиническим психологом Марией Митиной "тренд" на СДВГ. Задаем вопросы, пытаемся понять, есть ли у нас СДВГ.

Сайт Марии https://www.mariamitina.ru
Канал Марии “Психология и питание” https://t.me/psynutri

Подписывайтесь на Телеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolman
Телеграм-канал Марины: https://t.me/marina_dick

По всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com

Подкаст  "НЕЧЕГО НАДЕТЬ" https://podcast.ru/1576502591

В очередной раз пытаемся разобраться в себе, обсуждаем женственность, стереотипы, связанные с ней и "бегущую с волками".

Ютуб-канал про Sims, который мы упоминаем https://www.youtube.com/@TheSanBrant

Телеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolman
Телеграм-канал Марины: https://t.me/marina_dick

По всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com

Обсуждаем поездку Клавы в Корею. А еще немного сериалы и моду на длинные носки.

Телеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolman
Телеграм-канал Марины: https://t.me/marina_dick

По всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com

Обсуждаем наш и ваш (читаем письма) опыт взаимодействия с зумерами и миллениалами. Как справиться с токсичным руководством, как вести себя с начальством, как отстаивать свои права на работе и в коллективе, что не так с зумерами и миллериалами.

Телеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolman
Телеграм-канал Марины: https://t.me/marina_dick

По всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com

Задаем вопросы клиническому психологу о том, что такое дисморфофобия, как с ней жить и работать.

 Гостья подкаста — психотерапевт, психолог и нейробиолог Мария Митина. Сайт Марии https://www.mariamitina.ru
Канал Марии “Психология и питание” https://t.me/psynutri

Рекомендации книг по теме от Марии:
-- "Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек", Ребекка Скритчфилд
-- "Борьба семьи с анорексией. Храбрая девочка ест", Харриэт Браун
-- "Неудовлетворенность образом тела. Пошаговое руководство, как полюбить свою внешность", Томас Ф. Кэш
-- "ЭД говорит, что ты сказала. Переводчик расстройств пищевого поведения", Д. Александер, К. Сангстер
-- "Cognitive Behavior Therapy and Eating Disorders", Christopher G. Fairburn

Подписывайтесь на Телеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolman
Телеграм-канал Марины: https://t.me/marina_dick

По всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com

Обсуждаем наш опыт походов к косметологам / как выбрать косметолога / названия норм клиник / кринж-случай с косметологом / косметология по бартеру

Телеграм-канал Клавы "Бьюти суета": https://t.me/klavagolman
Телеграм-канал Марины: https://t.me/marina_dick

По всем вопросам пишите Марине: pr@klavagolman.com