비포슬립 (당신의 편안한 잠을 위하여‪)‬ Unknown

일흔 번째 밤,

※본 음성은 마이크 고장 관계로 핸드폰으로 녹음하게 되어, 튀는 소리가 있을 수 있습니다. 양해부탁드립니다.

시간이 흘러 어느덧 2022년 8월에 접어들었습니다.

세라의 재취업 그리고, 미나의 새로운 계획까지
올해 하반기도 힘차게 달려나가려고 합니다.

청취자여러분들 기다려주셔서 감사하고
오늘도 좋은 밤, 평안한 밤 되시길 바랍니다!

안녕히주무세요!

일흔 번째 밤,

날씨요정들이 만나 함께 양양을 다녀왔습니다.
날씨에 대한 우려에도 불구하고,
정말 감사하게도 안전하고 좋은날씨에 행복한 여행을 마치고 왔습니다.
그중에서도 첫 서핑을 즐겁게 마치고 온 경험을 여러분과 나누고 싶은데요.

끊임없이 흔들리는 파도속에 몸을 맡긴채
자연이 허락하는 파도위에 올라타는 경험은
아마도 잊지못할 것 같습니다.

마치 우리의 인생처럼 참 은유가 가득한 스포츠가 바로 서핑이 아닐까요.

내가 하고싶어서 떠나도 자연이 허락하지 않으면 할 수 없으며,
파도타러 가는 과정이 두렵고 힘들고,
파도를 타더라도 실패해서 고꾸라 질수도 있지만
포기하지않고 다시 나아가서 성공하면 엄청난 행복으로 다가오는 것이
마치 인생처럼 느껴졌습니다.

여러분들도 인생에 인상깊었던 스포츠가 있으신가요?

오늘도 들어주셔서 감사합니다.
청취자 여러분들이 깊은 잠 주무시고 행복한 아침을 맞이하시길 바랍니다!

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2022년 7월 4일 기준 , 비포슬립 공지 드립니다.

3년간, 일요일 저녁 9시쯤 업로드했던 비포슬립이,
많은 경험을 통한 에피소드 비축을 위해
여유있게 업로드 해야겠다고 판단하여

"격주" 또는 "3주에 1번씩" 업로드 될 예정입니다.

일상을 보내시다가 어느날 업로드 되면
생각나실 때 한번씩 들어주셔도 참 감사할 것 같습니다.

청취자 여러분들,
얇고 긴 비포슬립이지만 언제나 늘 함께 해주셔서 감사합니다!

예순 여덟 번째 밤,

오늘은 야심한 밤 금기어를 꺼내보았습니다.
바로 음식이야기!

호르몬의 영향으로 널뛰기하는 식욕을
이제는 잠재우기보단 받아들여보려 합니다.
어쩐지 평소보다 입맛을 더 다시면서 녹음한 것 같습니다.

폭탄하나 던져두고 떠나지만,
그래도 다 듣기도 전에 푹 잠드셨으면 좋겠습니다.

여러분 모두 좋은밤되세요!

예순 여덟 번째 밤,

가만히 침대에 누워 있다보면
평화보다도 마음속 불안에 소란스러운 밤이 더 자주 찾아옵니다.

그럴때마다 저를 위로해주고 보듬어주던 말들이
자장가처럼 마음을 쓸어주곤 하는데요,

나만 그런 것이 아니구나 하는 감각을 나누기 위해
우리는 글을 쓰고 나누는 건지도 모르겠습니다.

여러분들도 좋아하는 책이 있으신가요?
인상깊은 구절을 나누며 오늘도 평안히 잠드셨으면 좋겠습니다.
오늘도 들어주셔서 감사합니다.

예순 일곱 번째 밤,

예고없이 찾아온 불안감에 마음이 흔들릴 때,
가만히 나의 상처와 과거를 들여다 봅니다.

내가 느끼는 이 감정을 '그럴 수 있다'고 받아들이고
긍정하고 흘려보내는 연습을 명상을 통해 하고 있답니다.

여러분은 추스리기 힘든 감정들을 어떻게 소화해내고 계신가요?

그 마음을 조용히 흘려보내고
오늘도 따뜻하고 평안한 밤이 되시기를 바랍니다.

감사합니다.

예순 여섯 번째 밤,

뜻하지 않게 찾아온 손님.
참 반갑지 않은 녀석입니다.

간만에 찾아온 곤혹스러운 녀석 (feat. 장염) 때문에
스스로에 대해 탐구해보는 시간을 갖게 되었네요.

청취자 여러분들도 언제나 건강 조심하시고,
이번주도 한주간 고생하셨습니다.

한 주의 시작,
걱정이 좋은 꿈 꾸시기를 바라며,
안녕히 주무세요!



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