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Simone Reuthal und Verena Roscher
Blondie Power
Leb' Deinen Zyklus
Female Performance I Zyklusorientiertes Training & Ernährung
Wir verraten Euch, wie Ihr mit Eurem Zyklus trainiert, welche Vorteile es hat, wie Ihr Euch besser fühlt, gesünder lebt, wie Ihr Eure Fitness/Leistung steigern könnt und welche Rolle auch das Thema Ernährung in den verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus hat.
Wenn ihr Fragen habt – schreibt uns einfach bei Instagram: BlondiePowerPodcast Oder besucht uns auf www.blondiepower.de - wir freuen uns auf Euch!
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