Description
مع قرب رمضان الكل يحرص انه يبي يوصل هدفه باسرع وقت ممكن سواء زيادة او الانقاص بالوزن والأغلب قد يرتكب بعض الأخطاء اللي بالنهاية ما توصله للنتيجة المتوقعة.
محاور حلقتنا مع كوتش امل فهد
- افضل نظام تتبعه في رمضان
- كل مايخص الرياضة في رمضان
-هل صحيح الحلويات والمقليات تسمن لو كانت ضمن الإحتياج؟
-كم أقدر انزل في رمضان؟
-حقيقة المنشورات اللي توضح لك كم تحتاج تحرق لو أكلت صنف معين
تطبيق بروتين يقدم لك نظام غذائي ورياضي مصمم حسب احتياجك وهدفك بأكثر من 500 صنف
لتحميل التطبيق:
http://onelink.to/5hv346
حسابتنا :
@protein_40