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L'HEBDO - Complet, multicéréales, de campagne... Quel pain privilégier ? Au menu du 23 mars 2024
Au menu du 23 mars 2024 dans "Ça va Beaucoup Mieux" :
* Le dossier de la semaine : pain de campagne, multicéréales, pain complet, baguette blanche ou tradition, à la boulangerie, ou en grande surface, l'offre est vaste ! Mais que contient le pain ? Est-il bon pour la santé ? Et lequel faut-il privilégier ?
*L'aliment de la semaine : le Kéfir est une boisson ancestrale, à base de lait ou de fruits fermentés. Le processus de fermentation procure au Kéfir des bienfaits étonnants pour la santé.
*La routine de la semaine : il est important de faire tester son audition a tout âge pour pouvoir intervenir de façon préventive ou dès lors que l'on remarque des signes de malentendance.
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_Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre nouveau magazine santé et bien-être._