48 episodes

Fiel creyente que podemos hackear nuestro cerebro y hacernos la vida mejor .
Comparto contenido de valor que leo, escucho e investigo y reflexiones improvisadas del día a día .


#neurociencias #psicologia #reflexion #autoconocimiento #desarrollopersonal #meditacion

Mente & Cuerpo MILA LOVE

    • Health & Fitness

Fiel creyente que podemos hackear nuestro cerebro y hacernos la vida mejor .
Comparto contenido de valor que leo, escucho e investigo y reflexiones improvisadas del día a día .


#neurociencias #psicologia #reflexion #autoconocimiento #desarrollopersonal #meditacion

    Cuento del Bambú Japones By Mila

    Cuento del Bambú Japones By Mila

    Paciencia coherencia y tiempo ✨✔️

    • 6 min
    Primero ,el corazón

    Primero ,el corazón

    ❤️🧠

    • 4 min
    Evalúa tus pensamientos

    Evalúa tus pensamientos

    Somos los que pensamos ?

    • 4 min
    La música salvó mi vida

    La música salvó mi vida

    Pensé que exageraba pero no .
    Gracias Música !

    • 11 min
    Disciplina

    Disciplina

    Estrategias

    • 28 min
    La importancia de dormir

    La importancia de dormir

    A mimir

    • 15 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Soothing Sleep
OpenMind
The School of Greatness
Lewis Howes
Huberman Lab
Scicomm Media
ZOE Science & Nutrition
ZOE
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
Dr. Mark Hyman