草本科學研究‪室‬ 台灣仙妮蕾德

你吃過山竹嗎？
你喜歡吃山竹嗎？

山竹剝開裡面是白色的瓣狀的果肉
吃起來具有綿密的口感及略帶酸甜
很多人很喜歡吃，也是東南亞國家很盛產的水果

我第一次看到山竹時，發生了一件很糗的事
我很好奇地問家人說這是什麼？怎麼會有長得這麼奇怪的深紫色蕃茄！
頓時搞得家人哄堂大笑！

你跟過去的我一樣對山竹感到陌生嗎？
你知道山竹除了好吃以外，它對健康促進有什麼樣的幫助呢？
快跟我們一來了解一下吧！

顛覆對傳統咖啡認知的「綠咖啡萃取物」
沒有一般咖啡的香氣，有的只是天然豆味

少了高溫烘培的過程，因此含有更多對健康有益的成分
一起來認識時下新興的保健原料「綠咖啡」

相信很多運動健身的人對肉鹼並不陌生
肉鹼被廣泛運用在減肥、健身、保健跟嬰兒食品中

到底這個成分是什麼？
它對我們的健康又有什麼樣的作用？

想減肥的你，一定要聽到最後！

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從沙漠到高原、從希臘到西伯利亞都有它的蹤跡
這個號稱「荒漠中的聖果、漿果食物之王」的金黃色果實「沙棘」
不但俄羅斯的太空人要吃、連中國的成吉思汗也要吃

今天就讓我們一起認識這個珍珠般果實「沙棘」
到底它有什麼厲害之處，對我們的健康又有什麼樣的效益

如果對這集內容有興趣，一定要聆聽到最後喔！

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原來維生素C對身體的好處這麼多！

維他命C的功效有哪些？什麼時間吃最好？
真的可以提升我們的抵抗力嗎？

在這集節目中由專業營養師來為您解答
維生素C對我們健康的效益

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益生菌不但跟維生素合成有關
對營養吸收也有莫大幫助！

在這集節目中將要更深入探討
益生菌對健康的影響
以及如何幫助我們的健康

千萬別錯過這集節目喔！

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