Casa Trabalho Casa Ana Relvas & Rute Brito

Hoje a Ana partilha alguns loops mentais que tem observado limitarem a nossa capacidade para resolver problemas e atingirmos objetivos. E claro, dicas para desbloquear estes loops!

Episódios Relacionados:
Episódio 13: 6 Dicas Para Ser Mais Criativo e Encontrar SoluçõesEpisódio 54: Journaling: Uma Espécie de Diário Com PoderesEpisódio 109: Perfeccionismo: Qualidade ou Defeito?Gostas de nos ouvir? Subscreve o Casa Trabalho Casa Premium por menos de 5€/mês para apoiar o nosso trabalho e ter acesso a estes exclusivos 👇🏼- Episódios em Primeira Mão: ouve-nos ao Domingo à noite em vez de Quarta- Kit Mãos Livres: Recebe a transcrição do episódio para não precisares de tirar notas- Passa à Acção: Recursos para colocares em prática algo que falamos no podcast. 
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Hoje a Ana partilha alguns loops mentais que tem observado limitarem a nossa capacidade para resolver problemas e atingirmos objetivos. E claro, dicas para desbloquear estes loops!

[EXCLUSIVO PREMIUM]
Grátis: Como subscritor do Premium, tens acesso a uma worksheet de reflexão sobre o tema deste episódio para te ajudar a desbloqueares problemas. Faz download aqui.
Transcrição: acede aqui ao guião deste episódio.

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Neste episódio, a Rute partilha o plano que traçou para preparar a licença de maternidade, garantir que tudo corria bem na sua ausência para não deixar cair resultados e ir descansada sabendo que a transição no regresso seria tranquila. São dicas úteis para futuras mães, chefias que precisam de cobrir licenças de maternidade ou qualquer pessoa que tenha uma ausência prolongada do trabalho.
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Neste episódio, a Rute partilha o plano que traçou para preparar a licença de maternidade, garantir que tudo corria bem na sua ausência para não deixar cair resultados e ir descansada sabendo que a transição no regresso seria tranquila. São dicas úteis para futuras mães, chefias que precisam de cobrir licenças de maternidade ou qualquer pessoa que tenha uma ausência prolongada do trabalho.

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Ter preguiça é uma condição normal da experiência humana mas por vezes traz-nos desconforto quando nos impede de fazer as coisas que temos ou queremos fazer. Neste episódio, a Ana partilha três formas de lidar com a preguiça.
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