„Das schaffst du sowieso nicht!“ Hast du diesen Satz schon einmal gehört? Oder einen anderen Satz, der dich ebenfalls demontiert hat? Viele Menschen kämpfen mit solchen Aussagen. Denn die eigene innere Stimme ist gnadenlos in ihrer Bewertung. Doch das muss nicht sein! Wie bist du bislang mit deinem inneren Schwätzer umgegangen? Hast du sie ignoriert? Oder hast du ihr geglaubt? Die innere Stimme ist völlig normal. Deshalb gibt es auch keinen Grund mit ihr zu hadern. Sowohl Männer als auch Frauen hören die Zweifel aus dem Inneren. Damit du künftig nicht mehr blind gegenüber dieser Stimme agierst, ist es wichtig, dass du dir deine Eigenmacht zurückholst. Dazu habe ich dir 3 Tipps mitgebracht! 1. Höre genau hin und nimm wahr, was die innere Stimmt dir erzählt! Höre zu, ohne zu bewerten und registriere, was das mit dir macht. 2. Bewerte die Aussagen deiner inneren Stimme und prüfe den Wahrheitsgehalt. Hat die Stimme recht? Oder ist das, was sie sagt, realistisch und ehrlich betrachtet, großer Unsinn? 3. Ziehe die Konsequenz. Wenn die Stimme wirklich recht hat, dann höre auf sie. Aber wenn sie im Unrecht ist, dann handele dementsprechend. Wenn du mehr dazu wissen willst, dann höre dir die neue Podcast Episode an! **LINKS, INFOS UND MEHR ZU MIR** 🚀 DAS neue Buch: Stark durch Veränderung - Warum manche zögern und andere einfach handeln! https://amzn.to/2T4Om8Y 🚀 100 Übungen - 100 Tage - Veränderung trainieren! Veränderung ist (D)eine Entscheidung! https://www.ulrikewinzer.com/veraenderung100/ 🚀 E-Book Gehalt sucht Konto: https://www.ulrikewinzer.com/gehaltsverhandlung/ 🚀 Bewertung – Boom Wenn Dir dieser Podcast gefällt und Du viel für Dich mitnehmen kannst, dann freue ich mich riesig über Deine Bewertung bei Apple Podcasts: http://getpodcast.reviews/id/1497093076 🚀 Ulrike WINzer bei LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/ulrikewinzer 🚀 Abonniere mich auf You Tube: https://www.youtube.com/channel/UC-gTspHTImiSDxKFdxaVlog 🚀 Hast Du Fragen oder Kritik? Du möchtest ein Thema in den Podcast bringen? Dann schreib mir einfach eine Nachricht an: [email protected] Damit hilfst Du mir, den Content noch genauer auf Deine Themen zuzuschneiden! Tausend Dank und herzliche Grüße Deine Ulrike