Так захотелось с чего-то другого начать подкаст. Вы ведь и так знаете, что меня зовут Катя Гайдут и подкаст вы слушаете, как я предполагаю, не первый день. Поэтому начну с благодарности тех, кто слушает и тех, кто поддерживает подкаст на Patreon. Для меня ваша поддержка - это возможности. И надеюсь, в скором времени, я смогу купить профессиональный микрофоны и организую свою маленькую студию записи. Вы верите? Я да. https://www.patreon.com/user?u=25074410 А сейчас - приглашаю вас к прослушиваю интервью с волшебной девушкой Ларой Чучупал. Лара психолог, начинающий физиотерапевт, ведет блог о slow living и осознанности, а также изучает травы и живет в Берлине свою жизнь. Мы поговорили о замедлении. О том, почему мы все летим на бешеной скорости: куда так спешим и почему страшно замедлиться и побыть с собой наедине. Мне было интересно, что же это за побег и как чувствует себя человек, который наслаждается размеренностью и спокойствием. Мы обсудили век тревожности, панических атак и депрессии. Я узнала, как шаг за шагом смотреть внутрь себя, настраивать контакт с телом и просто прислушиваться к тому, что говорит сердце, а оно, поверьте, скажет о многом. Приятного прослушивания вам Где найти Лару? https://www.instagram.com/larisazz/ Где найти меня? https://www.instagram.com/katyagajdut/ ---- Если вы захотите стать спонсором моего подкаста и сказать "спасибо" за подкаст, а также получать дополнительные материалы за 5 $ в месяц - добавляйтесь к Patreon  - я буду вам очень рада. Ссылка на Patreon: https://www.patreon.com/user?u=25074410 ------- Реклама в подкасте: [email protected]