Il est assez largement reconnu que faire de l’activité physique est bon pour notre santé. Mais s’il est assez facilement imaginable que la pratique sportive est bénéfique pour le cœur ou les poumons, qu’en est-il pour le cerveau ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il est assez largement reconnu que faire de l’activité physique est bon pour notre santé. Mais s’il est assez facilement imaginable que la pratique sportive est bénéfique pour le cœur ou les poumons, qu’en est-il pour le cerveau ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Un sommeil de bonne qualité semble assez essentiel tant au fonctionnement de notre cerveau, qu’à notre sensation de bien-être. Mais de nombreux éléments peuvent venir perturber cette phase de repos, en particulier, le stress. En effet, il a pu être observé que les événements stressants peuvent perturber le sommeil en provoquant de brefs moments d’éveil. Ces micro-réveils altèrent la qualité du sommeil en fragmentant le temps de repos et en perturbant la succession des différentes phases du...

Un sommeil de bonne qualité semble assez essentiel tant au fonctionnement de notre cerveau, qu’à notre sensation de bien-être. Mais de nombreux éléments peuvent venir perturber cette phase de repos, en particulier, le stress. En effet, il a pu être observé que les événements stressants peuvent perturber le sommeil en provoquant de brefs moments d’éveil. Ces micro-réveils altèrent la qualité du sommeil en fragmentant le temps de repos et en perturbant la succession des différentes phases du...

Pour écouter mes podcasts: 1/ Dans un lavabo, l’eau s’écoule-t-elle toujours dans le même sens ? Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dans-un-lavabo-leau-s%C3%A9coule-t-elle-toujours-dans-le-m%C3%AAme-sens/id1048372492?i=1000649151744 Spotify: https://open.spotify.com/episode/7AQpMjrDi2WoSLm8orRmaj?si=922a9173b2274d40 2/ Quelle est la différence entre la tutelle et la curatelle ? Apple...

Pour écouter mes podcasts: 1/ Dans un lavabo, l’eau s’écoule-t-elle toujours dans le même sens ? Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dans-un-lavabo-leau-s%C3%A9coule-t-elle-toujours-dans-le-m%C3%AAme-sens/id1048372492?i=1000649151744 Spotify: https://open.spotify.com/episode/7AQpMjrDi2WoSLm8orRmaj?si=922a9173b2274d40 2/ Quelle est la différence entre la tutelle et la curatelle ? Apple...

Le cerveau est un organe particulièrement coûteux en énergie. Si au cours de l’évolution, les espèces qui ont conduit à la nôtre ont pu voir le volume de leur cerveau augmenter, c’est que vraisemblablement dans le monde qui les entourait leurs apports énergétiques via la nourriture ont aussi pu évoluer pour répondre à cette demande plus importante. Mais alors qu’est-ce qui dans ce lointain passé a pu être une telle nouvelle source d’apport énergétique ? Hébergé par Acast. Visitez...

Le cerveau est un organe particulièrement coûteux en énergie. Si au cours de l’évolution, les espèces qui ont conduit à la nôtre ont pu voir le volume de leur cerveau augmenter, c’est que vraisemblablement dans le monde qui les entourait leurs apports énergétiques via la nourriture ont aussi pu évoluer pour répondre à cette demande plus importante. Mais alors qu’est-ce qui dans ce lointain passé a pu être une telle nouvelle source d’apport énergétique ? Learn more about your ad choices. Visit...

Une des facettes de l’imagination repose sur notre capacité à pouvoir nous représenter mentalement des images, une capacité nommée l’imagerie mentale. Mais à quel point ce que nous faisons avant de solliciter cette imagerie mentale peut-il avoir un impact sur notre capacité à nous représenter mentalement des images ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Une des facettes de l’imagination repose sur notre capacité à pouvoir nous représenter mentalement des images, une capacité nommée l’imagerie mentale. Mais à quel point ce que nous faisons avant de solliciter cette imagerie mentale peut-il avoir un impact sur notre capacité à nous représenter mentalement des images ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avoir été conforté, plus ou moins directement, à un accident grave, à une maladie lourde ou encore à la mort durant son enfance peut-il laisser des traces plus tard au cours de la vie ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avoir été conforté, plus ou moins directement, à un accident grave, à une maladie lourde ou encore à la mort durant son enfance peut-il laisser des traces plus tard au cours de la vie ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quand nous nous comparons à d’autres espèces pour qui les nouveau-nés sont, dans les heures qui suivent leur naissance, capables de marcher ou encore de s’alimenter seuls, il pourrait être assez logique de penser que pour notre espèce, le développement de notre cerveau serait pas mal en retard. Mais est-ce réellement le cas ? Comparé à d’autres espèces, naissons-nous effectivement avec un cerveau sous-développé ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quand nous nous comparons à d’autres espèces pour qui les nouveau-nés sont, dans les heures qui suivent leur naissance, capables de marcher ou encore de s’alimenter seuls, il pourrait être assez logique de penser que pour notre espèce, le développement de notre cerveau serait pas mal en retard. Mais est-ce réellement le cas ? Comparé à d’autres espèces, naissons-nous effectivement avec un cerveau sous-développé ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lorsque vous êtes particulièrement fatigués, il vous est peut-être déjà arrivé que vos yeux se ferment, que le tonus musculaire dans votre nuque se relâche et que pendant un temps très court, vous ayez eu l’impression de vous être endormi. Cette expérience que l’on appelle couramment piquer du nez correspond en réalité à un réel moment de micro-sommeil durant lequel notre état d’éveil s’altère et l’activité de notre cerveau est par certains aspects comparables à celui qui l’on a au cours du...

Lorsque vous êtes particulièrement fatigués, il vous est peut-être déjà arrivé que vos yeux se ferment, que le tonus musculaire dans votre nuque se relâche et que pendant un temps très court, vous ayez eu l’impression de vous être endormi. Cette expérience que l’on appelle couramment piquer du nez correspond en réalité à un réel moment de micro-sommeil durant lequel notre état d’éveil s’altère et l’activité de notre cerveau est par certains aspects comparables à celui qui l’on a au cours du...

Souffrir d’un trouble de stress post-traumatique, c’est vraisemblablement plus que d’avoir vécu un événement assez déplaisant. En effet, contrairement à une simple expérience négative, souffrir d’un trouble de stress post-traumatique, c’est avoir des flashbacks terrifiants, une anxiété sévère et des pensées incontrôlables à propos de ce souvenir. Mais que se passe-t-il exactement dans le cerveau d’une personne atteinte de stress post-traumatique ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy...

Souffrir d’un trouble de stress post-traumatique, c’est vraisemblablement plus que d’avoir vécu un événement assez déplaisant. En effet, contrairement à une simple expérience négative, souffrir d’un trouble de stress post-traumatique, c’est avoir des flashbacks terrifiants, une anxiété sévère et des pensées incontrôlables à propos de ce souvenir. Mais que se passe-t-il exactement dans le cerveau d’une personne atteinte de stress post-traumatique ? Learn more about your ad choices. Visit...

Si vous avez déjà vécu un événement particulièrement stressant, vous avez surement quasi-immédiatement déjà ressenti les battements de votre cœur s’accélérer, votre respiration s’emballer et votre transpiration augmenter, mais quelques heures plus tard, une fois cet événement passé, vous avez peut-être aussi ressenti une sensation de faim assez étrange se manifester, une sensation de faim orientée assez spécifiquement vers des aliments réconfortants riche en graisse. Hébergé par Acast....

Si vous avez déjà vécu un événement particulièrement stressant, vous avez surement quasi-immédiatement déjà ressenti les battements de votre cœur s’accélérer, votre respiration s’emballer et votre transpiration augmenter, mais quelques heures plus tard, une fois cet événement passé, vous avez peut-être aussi ressenti une sensation de faim assez étrange se manifester, une sensation de faim orientée assez spécifiquement vers des aliments réconfortants riche en graisse. Learn more about your ad...

Pendant longtemps, il a été pensé qu’au niveau cérébral, ce qui faisait la particularité des mammifères, était l’apparition et le développement important du néocortex, la couche externe de cellules présente à la surface des hémisphères cérébraux. Si cet élément semble effectivement exact, il se pourrait bien que ce ne soit pas la seule spécificité. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pendant longtemps, il a été pensé qu’au niveau cérébral, ce qui faisait la particularité des mammifères, était l’apparition et le développement important du néocortex, la couche externe de cellules présente à la surface des hémisphères cérébraux. Si cet élément semble effectivement exact, il se pourrait bien que ce ne soit pas la seule spécificité. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le fait d’être vigilant et prudent, organisé et efficace ou le fait d’avoir facilement tendance à éprouver des émotions puissantes et désagréables comme la colère ou l’inquiétude peut-il jouer un rôle sur le risque que l’on court d’être, un jour, atteint d’une déficience pathologique des fonctions cognitives comme c’est notamment le cas dans la maladie d’Alzheimer ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le fait d’être vigilant et prudent, organisé et efficace ou le fait d’avoir facilement tendance à éprouver des émotions puissantes et désagréables comme la colère ou l’inquiétude peut-il jouer un rôle sur le risque que l’on court d’être, un jour, atteint d’une déficience pathologique des fonctions cognitives comme c’est notamment le cas dans la maladie d’Alzheimer ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En fonction de la couleur de notre peau, de la langue que nous parlons, de la culture dans laquelle nous avons grandi, nous ne semblons pas tous être traité de la même façon dans la société dans laquelle nous vivons. Or, des études scientifiques ont commencé à mettre en évidence que les efforts qu’un individu fourni pour s’acculturer et les discriminations qu’il subit seraient loin d’être anodin sur sa santé. Mais jusqu’à quel point ce type d’expérience peut-il avoir un impact ? Hébergé par...