Что-то не та‪к‬ Роман Тарасенко

У меня в гостях Алёна Ванченко — нейропсихолог и психотерапевт с миссией рассказать людям, что всегда есть выбор и всегда есть выход. Фанатка обучения и развития.

В этом глубоком и познавательном видео мы разбираемся, что такое самооценка, как она формируется и каково её влияние на нашу жизнь и достижения. Откройте для себя мир самосознания и узнайте, как правильно оценить себя для достижения гармонии и успеха.

Ссылки на Алёну:
Сайт: https://alena-vanchenko.com/
Инст: @alena.vanchenko
Лекции: https://online.synchronize.ru/vanchenko (скидка 20% по промокоду ВАНЧЕНКО)

Самооценка играет ключевую роль в нашем благополучии и достижении целей. Это видео предоставит вам необходимые знания и инструменты для работы над собой, поможет повысить уверенность в себе и улучшить качество жизни.

Мои социальные сети:
Telegram https://t.me/romarketing
Вконтакте https://vk.com/rutarasenko

Что вы узнаете из этого выпуска:

- Определение самооценки и самосознания: Понимание основных понятий и их роли в нашей жизни.
- Влияние самооценки на личную и профессиональную жизнь: Как заниженная и завышенная самооценка влияет на наши решения и взаимоотношения.
-Путь к адекватной самооценке: Стратегии и техники для развития здорового отношения к себе и своим достижениям.
- Роль окружающих и внешних факторов: Понимание того, как внешний мир и отношения с другими людьми влияют на формирование самооценки.

Присоединяйтесь к нам, если вы хотите узнать, как:

Разработать позитивный взгляд на себя и свои способности.
Преодолеть барьеры на пути к самореализации.
Улучшить свои личные и профессиональные отношения.

00:00 О самооценке и самосознании
02:51 Overqualified - когда ты слишком хорош для работы
06:37 Количество самооценок у людей
00:09:16 Что такое здоровая / адекватная самооценка?
00:11:32 Почему мы такие, какие есть?
00:18:15 Как мы познакомились
00:19:48 Работа с детством: как работают психологи
00:25:12 Процесс сепарации от родителей. Как понять, что ты сепарирован. Этапы сепарации
00:28:22 Как понять, чего я хочу?
00:32:09 «Не быть как все». О нетакусиках
00:33:18 Дети-Маугли и младенцы
00:34:22 Сепарация и территория. Когда ребенок учится злиться и зачем нужен подростковый кризис
00:42:34 Надо простить своих родителей?
00:46:26 Дружить с родителями/детьми?
00:49:04 Как воспитать личность со здоровой само

В этом глубоком и вдохновляющем видео Наталья Покровская - коуч, автор трансформационных программ, поделится своими размышлениями о любви к жизни, работе с внутренней "тенью", принятии самого себя и преодолении стыда. Её история — это путь к осознанности, в котором каждый найдет что-то близкое для себя.

Ссылки на Наталью:
Telegram https://t.me/coachNatalyaPokrovskaya
Instagram https://www.instagram.com/natalia_pok...
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCH9I...
Сайт https://taplink.cc/natalia_pokrovskaya_

Мои социальные сети:
Instagram https://www.instagram.com/rutarasenko/
Telegram https://t.me/romarketing
Вконтакте https://vk.com/rutarasenko

В этом выпуске:
- Любовь к Жизни: Узнайте, как Наталья обрела глубокую благодарность за каждый момент жизни, преодолев страх смерти и научившись находить радость в повседневности.

- Работа с Тенью: Наталья делится инсайтами о важности признания и принятия своих темных сторон, чтобы обрести внутреннюю гармонию и силу.

- Преодоление Стыда: Смех и глубокое самопознание как инструменты борьбы со стыдом и освобождение от социальных масок.

- Трансформация и Выбор: История о значимости принятия осмысленных решений, которые в корне могут изменить вашу жизнь.

- Профессия Коуча: Взгляд на реальность коучинга в России и важность подлинной помощи людям.

- Первые Шаги к Желаниям: Практические советы о том, как начать путь к пониманию своих настоящих стремлений и желаний.

- Ответственность и Справедливость: Размышления о том, как каждый из нас может внести вклад в создание лучшего мира.

00:00 Любовь к жизни: научись ценить каждый момент
06:34 Тайная сила тени: как обрести внутреннюю целостность
11:20 Принятие темной стороны: ключ к внутренней силе
13:44 Социальные маски: влияние на личные отношения
21:10 Личная трансформация: путь к лучшей жизни через честные решения
25:23 Изменение карьеры: от врача к помощи людям
31:53 Работа со стыдом через юмор и осознанность
35:36 Как принять ответственность за свою жизнь
38:17 Реальность профессии коуча в России
46:16 Первые шаги к осознанию своих желаний
48:01 Как правильно помогать близким
50:26 Два вида справедливости: человеческая и божественная
52:15 Ответственность за мир: насколько мы можем его изменить
56:39 Преодоление страха перед самосовершенствованием

Изменения начинаются изнутри. Это видео — ваш компас к глубинам самопознания,

У меня в гостях сегодня эксперт в области рекламы и маркетинга Игорь Коробков, евангелист Яндекс Директа, мастер объединения психологии и точных данных для создания эффективных рекламных кампаний. Занимался созданием и развитием рекламных инструментов Яндекс Директа.

Игорь поделится своим уникальным опытом и знаниями, позволяющими маркетологам и бизнесменам глубже понимать свою аудиторию и эффективнее взаимодействовать с потребителями.

В этом ролике мы обсудили ключевые аспекты успешной рекламы, начиная от определения целей и заканчивая персонализацией рекламных сообщений. Мы углубляемся в тему психологии потребителя, разбираемся, как цифровые данные могут помочь создать более личное и эффективное обращение к аудитории. Также мы затрагиваем тему этики в рекламе и важность создания доверительных отношений с потребителями.

В этом выпуске:
- Значение психологии и статистики в рекламе
- Определение целей рекламной кампании
- Важность персонализации и понимания аудитории
- Использование технологий для улучшения эффективности рекламы
- Этика рекламы и построение доверия
- Анализ рынка и адаптация под рекламные системы
- Советы для малого бизнеса по работе с рекламой

Этот ролик станет отличным ресурсом для всех, кто интересуется рекламой, занимается бизнесом и хочет использовать маркетинг для роста и развития своего проекта.

Михаил Алистер — выдающийся эксперт по автоматизации бизнеса в СНГ, ведущий интегратор amoCRM в мире, успешный собственник пяти IT-компаний. Автор книги-бестселлера «СверхПродуктивность». Наставник в бизнес-клубах «Эквиум» и «Атланты». Инвестор.

А еще у Михаила есть полезный YouTube-канал для руководителей https://youtube.com/@mik_alister
В канале десятки полезных мастер-классов: как внедрить KPI, как самому написать стратегию развития, как проводить мозговые штурмы, как стать системным и т.д.

Мы обсудили проектный подход к жизни и бизнесу, как научиться мечтать и превращать мечты в реальность. Михаил делится своими секретами успеха, методами автоматизации бизнес-процессов и личным опытом в достижении невероятных целей. Разговор касается не только стратегий ведения бизнеса, но и философии счастья, баланса между личной жизнью и работой, и важности качественного общения.

Полезные ссылки на Михаила:
Instagram: https://www.instagram.com/mike_alister
YouTube-канал для руководителей https://youtube.com/@mik_alister
В канале десятки полезных мастер-классов: как внедрить KPI, как самому написать стратегию развития, как проводить мозговые штурмы, как стать системным и т.д.

В этом выпуске:

- Проектный подход к жизни: как превратить своё существование в успешный проект.
- Искусство мечтать: методы и марафоны для развития способности мечтать.
- Понимание собственных желаний: как осознать и формулировать свои цели.
- Первые шаги к достижению мечты: практические советы от Михаила.
- Баланс в жизни: почему традиционное колесо баланса может оказаться неэффективным.
- Счастье в проектном управлении: как планировать и достигать счастья.
- Секреты гармонии в семейной жизни: стратегии для счастливых отношений.
- Чек-лист для здоровья отношений и личностного роста.

Сегодня мы встречаемся с Юрием Мурадяном, коучем высшей международной категории MCC ICF. Юрий входит в ТОП-5 коучей России. Самый молодой коуч МСС ICF в мире. Основатель Академии профессионального коучинга 5 Prism. Автор книги “Делай как коуч” - книги для тех, кто хочет достичь гениальных результатов в жизни.

В этом эпизоде мы затронем глубокие аспекты восприятия реальности, влияние слов на наше существование и способы управления эмоциями, которые могут кардинально изменить нашу жизнь.

Мы погрузимся в мир профессионального коучинга и узнаем, как правильное руководство и наставничество могут трансформировать вашу личность и карьеру топ-менеджеров, команд и владельцев бизнеса. Откройте для себя мощные стратегии и подходы, которые помогают достигать выдающихся результатов в профессиональной сфере и не только.

Ресурсы Юрия Мурадяна:
https://instagram.com/yura.muradyan
https://t.me/ymuradyan
https://muradyan.pro/
Книга “Делай как коуч” https://www.litres.ru/book/olga-rybina-32832730/delay-kak-kouch-70036954/

Мои социальные сети:
Instagram https://instagram.com/rutarasenko/
Telegram https://t.me/romarketing
Вконтакте https://vk.com/rutarasenko

В этом выпуске:

- Исследуем мощь языка и его воздействие на наше восприятие мира.
- Раскрываем секреты утреннего настроения и как оно определяет наш день.
- Обсуждаем, как наши убеждения и эмоциональные реакции формируются и как их можно перепрограммировать для лучшей жизни.
- Изучаем механизмы эмоционального благополучия и методы достижения устойчивого внутреннего спокойствия.
- Погружаемся в тему самовосприятия и самооценки, исследуя пути к самопринятию и любви к себе.

Сегодня у меня в гостях Лилия Кох — писательница и психолог, с которым можно поговорить «по душам». Автор книг и трансформационной игры "Феникс-Возрождение", Лилия также известна своими стихами и историями, проникновенно затрагивающими темы жизни, любви и самопознания.

В этом глубоком и вдохновляющем видео, Лиля Кох делится своей уникальной историей преодоления болезни и страха смерти, предлагая ценные уроки и прозрения о жизни.
Она подробно описывает свой путь к победе над заболеванием, и как фраза ”'Выбирать жизнь” стала для неё мантрой и символом силы духа. Этот выпуск подкаста “Что-то не так” размышлениями о важности принятия жизненных вызовов, смирения, доверия к врачам и внутреннего диалога для психологической поддержки и самопознания.

Полезные ссылки на Лилию:
https://www.instagram.com/lilia.koch
https://www.liliakoch.com - творческий сайт Лилии Кох
https://www.youtube.com/@liliakoch

Ключевые моменты видео включают:

- Преодоление страха смерти: Лиля подробно рассказывает о своем опыте и методах преодоления страха смерти.
- Психология борьбы с болезнью: обсуждение важности психологической устойчивости и самоподдержки.
- Смысл жизни и честность перед собой: размышления о важности самопознания и искренности в жизни.
- Искусство принятия и преодоления жизненных испытаний: Лиля делится своим опытом и советами.