Est-ce que toi aussi tu as du mal à lâcher prise ? Tu es dans l'hypercontrôle de beaucoup de choses ? Et les techniques habituelles du développement personnel comme la méditation ou le yoga ne fonctionnent pas ? Alors je t'invite vraiment à rester avec moi et à écouter ce podcast ! Bonne écoute 3 Dans cet épisode je parle de :  1. Lâcher prise autrement que par le yoga ou la méditation  2. Du moment présent 3. D'hypercontrôle 3. De perfectionnisme 4. D'émerveillement 5. De voyage  Et tout ça au coin du feu avec une soupe bien chaude 3 Retrouve-moi sur insta : julia_lumina_