El propósito de este audiolibro es servir como una introducción a la práctica de la meditación para aquellos con poca o nula experiencia en ella, así como para aquellos con experiencia en otros tipos de meditación pero que están interesados en aprender a practicar meditación Satipatthana. Traducido por Fernando y Guadalupe. Leído por Ricardo Migueles. Podcasts y audiolibros: https://podcast.sirimangalo.org/ Cómo meditar: una guía a la paz para principiantes / texto en varios idiomas: https://htm.sirimangalo.org/ Nuestra comunidad de meditación y solicitud para el curso de meditación Online: https://meditation.sirimangalo.org/ Nuestro sitio web: https://www.sirimangalo.org/ Si deseas apoyar este trabajo: https://www.sirimangalo.org/support