Muy interesante y enriquecedor
Desde que he descubiertos los podcast de Alba, no puedo parar de escucharlos. Todos los temas que trata están muy presentes en mi día a día y sus observaciones, recomendaciones y técnicas para ayudarnos a trabajar con nuestra calma mental, personalmente, me ayudan mucho. Incluso uso los propios podcast como mi momento de meditación y atención plena. Muy recomendable.
Jessikun via Apple Podcasts · Spain · 02/28/20
More reviews of Cómo vivir con calma mental
Creo que vamos todos a tope en nuestra dia a dia y a todos nos vienen bien estas píldoras de mindfulness que aquí se nos ofrecen. ¿Podrias eliminar el sonido de la campana final de las pildoras?🙏🏻 despues de un estado de relajación y calma, ese sonido me lo quita del todo 😅 De resto, contenido...Read full review »
Silviacb via Apple Podcasts · Spain · 05/25/19
Encontré este podcast por casualidad y ahora es un imprescindible en mi día a día. Llevo una semana escuchando algún capítulo todos los días y, en mi caso, consigue muy bien el propósito: paz mental. Tu voz y cómo transmites me relaja muchísimo y, además, siempre aprendo alguna cosa nueva que...Read full review »
Náyades via Apple Podcasts · Spain · 11/30/23
Me gusta mucho cómo lo haces y cómo transmites. Por poner un pero es el audio. Se te escucha muy bajito. No sé si es un problema de micrófono. Por lo demás, muy bien.
Grana1908 via Apple Podcasts · Spain · 03/14/23
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