CAC 272 - Despeja mente, corazón y entorno
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Una de las tantas consecuencias que el encierro ha tenido sobre nuestro sistema emocional, nervioso y social es que nos sentimos sin espacio. Hay muchos pendientes y pocas ganas de completarlos. Si sientes que este es un buen momento para hacer limpieza mental, emocional y de tu entorno, quiero darte algunas ideas para hacerlo.
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En este capítulo te quiero contar sobre la parte baja de la escalera que te lleva hacia la madurez emocional, hacia la comprensión de tus propias emociones y el cambio de conducta e identidad que surge después de haber aceptado, notado y trabajado con ellas.
Venimos de muchos años de nombrar Cómo...
Published 04/19/24
Todo el tiempo me has escuchado decir que las emociones no se clasifican como buenas o malas, no tienen una connotación moral, simplemente son.
Lo que es verdad es que hay emociones que tienen la capacidad (porque esa es una de sus funciones) de ayudarnos a expandir las sensaciones placenteras,...
Published 04/12/24
Published 04/12/24
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