Vou ser repetitiva: no limite queria não estar aqui a publicar este episódio. Estava programado finalizar com o número 15 e com o convidado anterior. Mas eu e a Daniela (@_unknownjourney_ ) cruzámo-nos o ano passado e aqui estamos. Encerro um ciclo com esta conversa enquanto a Dani enfrenta o verdadeiro desafio. Já estivemos à conversa anteriormente e muito resumidamente para quem desconhece (parte d)a sua história e o motivo pelo qual a convidei aqui fica. No final de 2019 após um "susto"...

Por razões muito pessoais e particulares esta conversa foi bastante especial para mim. Quem me conhece sabe como pela primeira vez fiquei nervosa com um convite e gravação.    Conheci o @pedrovieira.oficial através do @podcastivm e é desde então a minha referência do desenvolvimento pessoal. Pela congruência e pela flexibilidade e relaxamento que foi demonstrando ao longo dos anos. Já tive a oportunidade de fazer várias formações, ouvir diversas palestras e até o ver e ouvir ao vivo no...

Não consigo partilhar esta conversa sem sorrir. A Ana Miguel e eu somos muito parecidas, principalmente no que toca ao: sem filtros. Partilhamos sem combinar várias paixões e desafios. É mais uma daquelas pessoas que o online se encarregou de me apresentar e sem muita explicação racional já tive conversas com a Ana como não tive com ninguém!  Bem, o episódio. Conversámos sobre o seu caminho profissional e como a saúde da mulher entrou na sua vida. Depois foi mãe e veio a parentalidade...

A @joanajesus.videographer é a personificação da tal coisa da 'boa vibe'. Sente, sorri e diz que sim de olhos fechados. Depois é super prática, metódica e competente naquilo que faz e escreve.   É mulher, mãe, videógrafa, empreendedora. É muito mais do que isto na verdade e eu convidei-a depois de a ler sobre dinheiro na maternidade. A forma descontraída (e desconstruída!) com que aborda o tema é super interessante para mim. No fim, mais do que a partilha mais detalhada do seu processo...

A Filipa é mulher, dança que se farta, é coach especialista em eneagrama e dá á cara ao projeto @seres_imperfeitos - nada mais nada menos do que aquio que todos somos!    Foi a primeira pessoa com quem conscientemente falei sobre sermos várias coisas ao mesmo tempo, como estamos sempre a mudar e como isso não tem problema algum se estiver alinhado com a nossa autenticidade. A maternidade transformou a sua vida (quem nunca?) e a Filipa deu-me o privilégio de conversar sobre algo desconhecido...

Conheci o Mário há mais de um ano, em Fevereiro de 2020, grávida e muito longe de imaginarmos todo o cenário que se avizinhava. Lembro-me de nesse dia descobrir algo muito importante sobre mim: sou super ignorante e tenho imensos preconceitos. E ao contrário do que possa parecer estava super entusiasmada com isso. O @mariojdssantos é sociólogo de formação, a sua tese de Doutoramento publicada o ano passado tem como tema central o parto domiciliar e conhecemo-nos no âmbito da reflexão sobre...

No limite gostava de não ter esta conversa no meu podcast. Ou a ter que fosse sobre outro tema e outro assunto. Mas, se assim não fosse eu não teria a oportunidade de conhecer a @daniellasofs e de trazer a sua história. Foi há exatamente um ano, no dia 24 de Janeiro, que teve (finalmente!) resposta para aquilo que dias antes pensou ser uma gravidez. Do susto de ter um filho/a não planeado a um internamento repentino com diagnóstico de leucemia foi um tirinho. Do medo do desconhecido até ao...

Escolher o título deste episódio não foi fácil. Conversei com a Gabriela (@k.u.v.a.l.a) no início de Agosto, num domingo bem de manhãzinha. Não nos conhecíamos (ainda!) pessoalmente, mas cheguei até à sua página pela minha melhor amiga. Encontramo-nos há cerca de um mês (por acaso!) num workshop novamente a um Domingo de manhã. E que bom que foi. Bem, a conversa. Escuteira, psicóloga por vocação, viajante e agora Mãe do Vicente. Foi em missão que se apaixonou pelo "bafo quente" de África,...

Relativamente ao podcast creio que me vou tornar repetitiva mas é a realidade: foi no on-line que encontrei uma rede incrível de pessoas que fazem hoje parte da minha comunidade pessoal. Conheci a Carina no verão de 2019 quando lançou o seu primeiro e-book "Filhos da Nova Era". Mais de um ano depois e já com a segunda edição cá fora que bom que é poder trazer finalmente esta conversa que aconteceu no dia 8/8.   Profissionalmente é enfermeira e recentemente deu novo rumo à sua vida. Viveu,...

Conheço o trabalho da @anagoslowly há tempo suficiente para saber que um dia gostaria de conversar com ela. Tem o único livro que conheço publicado em papel reciclado e é talvez dos poucos que irei manter durante bastante tempo: é que para além de simples e bonito é uma lufada de ar fresco nisto do que é a sustentabilidade e de vivermos sem lixo. O tema da conversa surge após um post no seu instagram sobre excesso de peso, depressão e suicídio. Três dias depois estávamos a gravar e desde...

A @higuera viu-me. No final de 2019 quando conversamos pela primeira vez senti uma serenidade diferente. Iniciámos um processo em conjunto e durante 2 meses eu senti-me acolhida, ouvida e abraçada. Mas não foi sobre isso que conversámos. Conheci a história do seu filho Lourenço no podcast Inspiração para Uma Vida Mágica do Pedro e da Mia onde a Ana conta pela primeira vez o "tsunami" da(s) sua(s) vidas. Nesta conversa falamos sobre o pós, sobre emoções, comunicação consciente, em particular...

A Bárbara é daquelas pessoas que nos trazem algo bonito à nossa vida: H-U-M-I-L-D-A-D-E. Foi uma chapada de luva branca quando estive a primeira vez presencialmente com ela. Já sabia quem era a Bárbara (ou achava que sabia, apenas conhecia parte do seu trabalho) e quando vi que fazia parte do grupo da formação de Doulas fiz mil um julgamentos. Quase um ano depois aqui está ela, a contar-me de coração aberto algo tão íntimo como a história das suas gravidezes e partos.É, até à data o episódio...

A Carolina é Mulher, Mãe e Doula. Tal como eu, encontrou várias respostas no ser Doula após um pós-parto intensivo do seu primeiro filho. Mas não é (só) sobre isso que conversámos. Convidei a Carolina a conversar sobre racismo, de forma a ouvir e sobretudo aprender. Sou branca e portuguesa. Sempre me considerei inclusiva e até ativista. Arrogância e ignorância a minha que nada sei sobre isso porque falo e ajo sempre de um lugar privilegiado. É até agora a minha conversa mais desafiante...

Conversei com a Laura (@_bolbo) a primeira vez há sete meses sobre arte e mudanças da cidade para o campo. Sem hesitar já em Fevereiro deste ano aceitou o meu convite para covnersar no podcast. Mais, de imediato e sem saber nada sore mim (nomeadamente que estava grávidae tão ligada a estes temas) enviou-me a "história que eu poderia explorar". Assim, sem rodeios e de uma forma que me fez ficar colada ao chão! (Quando ouvirem o episódio aposto que vão perceber!) É a história da sua...

A Joana é (mais!) uma pessoa que conheci através das redes sociais. Numa das minhas pesquisas por projetos bonitos que se criaram em Portugal na área da educação encontrei a Woodlandkids. Quando percebi que ainda estava na fase de projeto e angariação de fundos fiquei ainda mais fascinada: o conceito único de uma escola ecológica e sustentável estava a nascer e eu tinha o privilégio de acompanhar de perto todo o processo. Mas o que me prendeu mesmo foi a Joana, a sua capacidade de fazer...

Quando há um ano conheci a Catarina Gaspar não sabia o que isto ia dar. A Catarina é Mulher, Mãe, Doula, Professora de Kundalini Yoga e eu podia estar aqui mais uma série de minutos a descrever tudo o que ela é e faz. Foi a primeira pessoa a quem contei que estava grávida, foi minha Doula e é talvez a pessoa que mais me incentivou e apoiou para a materialização de todo este(s) projeto(s). Conversámos quando estava grávida de 33 semanas (celebrámos amanhã 14 de Fernando Luís) sobre algo que...

Olá. Eu sou a Rita. E este é o meu podcast. Sou Mulher, Mãe e Companheira. Sou de conversas, de escrever e de pessoas. Sou curiosa, autodidacta e sonhadora. No podcast irei conversar com pessoas que me inspirem, que me tirem da zona de conforto e que me façam (des)construir. Irei conversar com pessoas presencialmente e à distância; com amigos de longa data e pessoas da minha rede de apoio; com especialistas em determinado tema ou pessoas que conheci no mundo digital. Uma coisa é certa: será...