17 episodes

Eu sou a Rita e estas são as minhas conversas. Irei conversar com pessoas presencialmente e à distância; com amigos de longa data e pessoas da minha rede de apoio; com especialistas em determinado tema ou pessoas que conheci no mundo digital. Uma coisa é certa: será fluído, divertido e interessante, como uma boa conversa se quer!

CONVERSAS DA RITA Rita Soares

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Eu sou a Rita e estas são as minhas conversas. Irei conversar com pessoas presencialmente e à distância; com amigos de longa data e pessoas da minha rede de apoio; com especialistas em determinado tema ou pessoas que conheci no mundo digital. Uma coisa é certa: será fluído, divertido e interessante, como uma boa conversa se quer!

    #16 Dani: Superação, Sonhos e Amor!

    #16 Dani: Superação, Sonhos e Amor!

    Vou ser repetitiva: no limite queria não estar aqui a publicar este episódio. Estava programado finalizar com o número 15 e com o convidado anterior. Mas eu e a Daniela (@_unknownjourney_ ) cruzámo-nos o ano passado e aqui estamos.

    Encerro um ciclo com esta conversa enquanto a Dani enfrenta o verdadeiro desafio. Já estivemos à conversa anteriormente e muito resumidamente para quem desconhece (parte d)a sua história e o motivo pelo qual a convidei aqui fica. No final de 2019 após um "susto" de uma supostamente gravidez e uma dor fortíssima na perna foi diagnosticada com Leucemia, ficando hospitalizada na noite anterior do seu aniversário. Hoje, um ano e três meses depois, com uma série de internamentos em cima, uma pandemia e uma cirurgia trago-vos a Daniela em recuperação, cheia de força e sonhos na mochila.

    A conversa aconteceu a 19 de Março, há cerca de um mês, após uma ida à televisão e um aniversário em cheio da sua pessoa especial (@posteiro18). Esta é a minha surpresa, a minha mensagem de força, esperança e o meu contributo à Daniela e ao Miguel. Para quem está completamente out a Daniela está novamente hospitalizada após uma recaída e em recuperação. Acredito que o melhor presente de todos é ouvi-la e espalhar a sua mensagem: sonhar e sorrir nesta viagem desconhecida!

    (O @posteiro18 deu-me o privilégio de responder no final da conversa a umas perguntas. Foi super giro e divertido. Obrigada Miguel. E um abraço também especial para ti, pela coragem, força e vulnerabilidade!)

    O link do episódio está na bio 👆. Podem ouvir no spotify ou GooglePodcast.

    • 1 hr 5 min
    #15 PEDRO VIEIRA: Neuroestratégia, empreendedorismo e perguntas!

    #15 PEDRO VIEIRA: Neuroestratégia, empreendedorismo e perguntas!

    Por razões muito pessoais e particulares esta conversa foi bastante especial para mim. Quem me conhece sabe como pela primeira vez fiquei nervosa com um convite e gravação.   

    Conheci o @pedrovieira.oficial através do @podcastivm e é desde então a minha referência do desenvolvimento pessoal. Pela congruência e pela flexibilidade e relaxamento que foi demonstrando ao longo dos anos. Já tive a oportunidade de fazer várias formações, ouvir diversas palestras e até o ver e ouvir ao vivo no Coliseu. Isto tudo longe de imaginar as sincronicidades ou coincidências da vida. Ouçam para perceberem.  Falámos sobre desenvolvimento pessoal, neuroestratégia, empreendedorismo e no fim ainda tive direito a uma pergunta feita pelo @pedrovieira.oficial. Que boa conversa e que privilégio!

    • 52 min
    #14 ANA MIGUEL: Novos caminhos, parentalidade consciente e leveza!

    #14 ANA MIGUEL: Novos caminhos, parentalidade consciente e leveza!

    Não consigo partilhar esta conversa sem sorrir. A Ana Miguel e eu somos muito parecidas, principalmente no que toca ao: sem filtros. Partilhamos sem combinar várias paixões e desafios. É mais uma daquelas pessoas que o online se encarregou de me apresentar e sem muita explicação racional já tive conversas com a Ana como não tive com ninguém!  Bem, o episódio. Conversámos sobre o seu caminho profissional e como a saúde da mulher entrou na sua vida. Depois foi mãe e veio a parentalidade consciente e o mindfulness. Estava a Ana a terminar a certificação na altura e eu roída e super curiosa para saber como é sentir ao vivo e a cores poder sentir a energia da equipa da @academiadeparentalidade e da @lifetraining.com.pt . (Meio ano depois vou poder sentir na pele o que isso é 🤩)  

    De todas as conclusões há uma que até hoje demonstra bem o porquê de me fazer tanto sentido estudar, conversar e viver a Parentalidade Consciente: "Só serve para nos facilitar a vida!", que é como quem diz, andarmos mais leves e serenos. Quem não deseja isso?

    • 52 min
    # FILIPA SILVA: Eneagrama, Mudança(s) e Ser(mos) Imperfeitos!

    # FILIPA SILVA: Eneagrama, Mudança(s) e Ser(mos) Imperfeitos!

    A Filipa é mulher, dança que se farta, é coach especialista em eneagrama e dá á cara ao projeto @seres_imperfeitos - nada mais nada menos do que aquio que todos somos!   

    Foi a primeira pessoa com quem conscientemente falei sobre sermos várias coisas ao mesmo tempo, como estamos sempre a mudar e como isso não tem problema algum se estiver alinhado com a nossa autenticidade. A maternidade transformou a sua vida (quem nunca?) e a Filipa deu-me o privilégio de conversar sobre algo desconhecido para mim. Descontruí mais umas quantas caixinhas e descobri mais uma pessoa vulnerável e um lugar seguro onde posso ir nem que seja só para...ser imperfeita! 

    • 1 hr 10 min
    #12 JOANA JESUS: Londres, Maternidade e Empreendedorismo!

    #12 JOANA JESUS: Londres, Maternidade e Empreendedorismo!

    A @joanajesus.videographer é a personificação da tal coisa da 'boa vibe'. Sente, sorri e diz que sim de olhos fechados. Depois é super prática, metódica e competente naquilo que faz e escreve.  

    É mulher, mãe, videógrafa, empreendedora. É muito mais do que isto na verdade e eu convidei-a depois de a ler sobre dinheiro na maternidade. A forma descontraída (e desconstruída!) com que aborda o tema é super interessante para mim. No fim, mais do que a partilha mais detalhada do seu processo fica-me na memória o sentido de cooperação, partilha e comunidade: " eu aprendo contigo como é ser mãe de dois e tu aprendes sobre empreendedorismo e unschooling".   

    Mais do que seguir a @joanajesus.videographer vale a pena ouvi-la e quem sabe ir conversar com ela. Tenho a certeza que não vos nega uma boa dose de vida real!  

    O link do episódio está na bio 👆👆. Podem ouvir no spotify ou GooglePodcast.

    • 59 min
    #11 MÁRIO SANTOS: 'Caixinhas', Doulas...e Vulvas!

    #11 MÁRIO SANTOS: 'Caixinhas', Doulas...e Vulvas!

    Conheci o Mário há mais de um ano, em Fevereiro de 2020, grávida e muito longe de imaginarmos todo o cenário que se avizinhava. Lembro-me de nesse dia descobrir algo muito importante sobre mim: sou super ignorante e tenho imensos preconceitos. E ao contrário do que possa parecer estava super entusiasmada com isso.

    O @mariojdssantos é sociólogo de formação, a sua tese de Doutoramento publicada o ano passado tem como tema central o parto domiciliar e conhecemo-nos no âmbito da reflexão sobre igualdade de género.. É Doula, pai, especialista em babywearing e (tal como eu previ aquando a nossa conversa) um sucesso nas redes sociais.

    Na nossa conversa conversámos muito sobre (pré-)conceitos, papéis e caixinhas sociais. O que é afinal isto de ser Homem e Mulher? O que significa ser Doula e ter uma vulva? A conversa aconteceu em Agosto do ano passado e para mim está mais atual que nunca. Fica o desafio de voltar a ouvir o @mariojdssantos sobre tantos outros assuntos!

    Por agora, usufruam, ouçam e partilhem connosco as vossas reflexões. É muito importante para nós continuar a trazer para as conversas dos dia-a-dia temas tão interessantes.

    O link do episódio está na bio 👆. Podem ouvir no spotify ou GooglePodcast.

    (Um disclaimer bastante importante: durante a conversa digo algo semelhante a: "a doula que assiste/faz partos". Foi do calor da conversa e está totalmente errado. Os partos são das mulheres, dos bébes, dos casais e das famílias. Fica aqui o meu pedido de desculpa!)

    • 1 hr 13 min

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