Bine ai venit! Eu sunt Cristina Bara, coach transformational si om intr-un continuu proces de transformare. Prin acest podcast mi-am propus sa te invit sa-ti pui intrebari care sa te duca dincolo de povestea pe care ti-o spui, sa iti ofer spatiu de reflectie si sa impartasesc cu tine din experientele si lucrurile pe care le descopar in fiecare zi. Vom vorbi despre neurostiinta, emotii si legatura minte-corp-suflet, mindfulness, relatii cu tine si cu ceilalti, motivatie, pasiuni, pe scurt, despre viata si despre cum sa o traiesti mai constient, si cu mai mult entuziasm. Te invit sa te bucuri...