多年之後再訪我的哲學Style健身教練,發現我根本健身房遇見蘇格拉底!曾經被說是魔鬼教練的Jasper,在不斷調整之後逐漸放下選手思維,把學生當朋友,學會聆聽也學會溝通。
*本集閒聊
我根本“健身房遇見蘇格拉底”
只要心情好就會練的好
一邊練身體一邊練心態
把他當朋友,自然會知道怎麼幫助他
當教練之後才開始學會聆聽
享受人生,活在當下
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