Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
DAT i KABS Stjernevang
Dette er en Podcast-serie om færdigheder i Dialektisk Adfærdsterapi (DAT). DAT beskæftiger sig med færdigheder inden for Opmærksomhed (Mindfulness), Hold-ud, Følelsesregulering og Relationer.Lyt med og bliv klogere!
Listen now
Ratings & Reviews
5.0 stars from 5 ratings
DAT i øjenhøjde
Fede podcasts, hvor dialogen skaber et godt flow og teoretisk teknisk stof bliver forklaret klart og tydeligt. Jeg har klart lært meget om DAT fra denne podcast 👍
Mr. Jongel via Apple Podcasts · Denmark · 03/22/21
Så godt!!
Færdighederne bliver forklaret på en forståelig og nede-på-jorden måde, og de to er rigtig behagelige at lytte på :-)
Simone Lemvig via Apple Podcasts · Denmark · 01/05/21
Recent Episodes
Hvad gør man i en situation, hvor både relationen og ens selvrespekt er vigtige at værne om? Vi taler om mulige dilemmaer samt hvordan man kan arbejde på at finde den gyldne middelvej i sine relationer. Derudover taler vi om, hvordan man kan bruge BUKO-OST med forskellig intensitet. Vi kigger...
Published 03/18/21
Hvad gør du, hvis din selvrespekt er i risiko i relationen? Du kan fx benytte færdigheden VÆRD, som står for: hold fast i dine Værdier, vær Ærlig, vær Rimelig, og Drop undskyldninger. Færdigheden kan passende anvendes sammen med BUKO-OST. For mere inspiration findes materiale på engelsk under...
Published 03/18/21
Hvad kan du gøre, hvis relationen er vigtig for dig at passe på samtidig med, at du har brug for at bede om eller sige fra over for noget (fx ved brug af BUKO-OST)? BIVA kan her bruges som færdighed, da den fokuserer på at være Blid, Interesseret, Validere og vær Afslappet. Vi taler om, hvad det...
Published 03/18/21
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »