Te comparto 10 rituales para iniciar el año  Taller Diseña la Vida que se te antoja https://www.anaarizmendi.com/dva Video Frasco de Logros https://youtu.be/XTpk-LxX9Fg?si=WjNtNwytJIghTSjQ Otros episodios sobre rituales: 108 - Rituales de cierre de año 164 - Rituales de cumpleaños 190 - Ritual de Medio año 192 - No es el Universo, es tu cerebro 325 - Rituales para cerrar una década Support the show

Episodios recomendados: 193 - Fatiga por compasión  230 - Culpa por sentirte bien  334 - Destellos de felicidad  TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/consulta Support the show

Episodios recomendados: 254  - La comida es un puente 315  - Platillos legado TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/consulta Support the show

TALLER SANAR LA HERIDA DE LA BRUJA https://www.anaarizmendi.com/bruja CONECTA CON RUBÍ: Instagram YouTube Episodio para complementar: 323 - La herida de la Bruja Support the show

Episodios recomendados: 214 -Tu Alimento Maestro 288 - Gestionar la esperanza TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/consulta Support the show

Inscríbete al Taller Mindfulness y Autocompasión https://www.anaarizmendi.com/mac Support the show

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Links mencionados: TALLER MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN https://www.anaarizmendi.com/mac TERAPIA https://www.anaarizmendi.com/consulta CURSO HAY ALGO MALO EN MÍ https://www.anaarizmendi.com/hayalgomaloenmi Support the show

Únete a Telegram https://t.me/psicoalimentacionanaarizmendi Cursos para profesionales https://www.anaarizmendi.com/cursos Support the show

10 formas de mejorar tu relación con la comida que no implican modificar tu alimentación Cursos, terapia y mentoría https://anaarizmendi.com Support the show

 TALLER EN PAZ CON LOS CARBS https://www.anaarizmendi.com/carbs Support the show

Dos prácticas esenciales para una vida y una alimentación plena  TALLER MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN www.anaarizmendi.com/mac Support the show

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Retomando el podcast después de 5 meses de necesaria pausa 💕 Otros episodios para complementar: 283 – El sabor de lo sutil 289 – Mi cuerpo cambió 295 – Duelo e insulina 306 -  Restricción involuntaria CONECTA CONMIGO www.dequetienehambretuvida.com Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT YouTube http://bit.ly/2XYWI6n Support the show

¡Adiós 30s, gracias por todo!  Bienvenidos 40s, los recibo con los brazos abiertos, el corazón dispuesto, la mente clara y el espíritu curioso. Otros episodios para complementar: 116 - Soltar, confiar y disfrutar (mi experiencia en el Camino de Santiago) 164 - Rituales de cumpleaños 321 - Duelo profesional 325 - Rituales para cerrar una década 283 - El sabor de lo sutil 295 - Duelo e insulina TALLER DISEÑA LA VIDA QUE SE TE ANTOJA Inscripciones abiertas Enero...

¡Estoy a punto de cambiar de década! Te comparto varios rituales para cerrar una etapa y comenzar en consciencia la siguiente  Otros episodio para complementar: 108 - Rituales para cerrar el año 164  - Rituales de cumpleaños 190 - Ritual de medio año TALLER DISEÑA LA VIDA QUE SE TE ANTOJA Inscripciones abiertas Enero 2023 http://bit.ly/3Eoog8j CONECTA CONMIGO Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni YouTube...

¿Sientes aversión, resistencia o franco miedo de ir al nutriólogo? En este episodio compartimos cómo se origina este miedo y cómo afrontarlo.  Otros episodio para complementar: 317 - Nutricionismo 301 - Y ahora qué como 278 - Consulta de nutrición no centrada en el peso CONSULTA DE NUTRICIÓN NO CENTRADA EN EL PESO CON KARLA GARZA https://psicoalimentacion.as.me/karla CONECTA CONMIGO Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT Facebook @AnaArizmendiFanPage...

La herida de la bruja es una forma de trauma y colectivo transgeneracional que heredamos las mujeres como resultado de la cacería de brujas Recursos mencionados Calibán y la bruja, Silvia Federici Brujas, casa de brujas y mujeres, Silvia Federici Brujas, Mona Chollet Bruja. Despertar el poder ancestral de las mujeres, Lisa Lister Rituales femeninos para las 4 estaciones, Marianne Grasselli Meier Celeste Larsen https://magebymoonlight.com/  Otros episodio para complementar: 105 - Hambre...

¿Necesitas reinventarte profesionalmente? TALLER DUELO PROFESIONAL https://bit.ly/3yk4rwM Otros episodio para complementar: 321 - Duelo profesional 259 – Mi proceso de transición de paradigmas MENTORÍA Y SUPERVISIÓN PARA PROFESIONALES https://www.psicoalimentacion.com/mentoria CONECTA CONMIGO Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/  Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni YouTube...

¿Sabías que la procrastrinación, el síndrome del impostor,  la dificultad para tomar decisiones o tomar acción pueden ser consecuencia del duelo profesional? TALLER DUELO PROFESIONAL https://www.psicoalimentacion.com/dueloprofesional Otros episodio para complementar: 308 – Duelo por el padre ausente 295 – Duelo e insulina 259 – Mi proceso de transición de paradigmas 246 – Duelo migratorio  MENTORÍA Y SUPERVISIÓN PARA...

En este episodio junto a la Nutrióloga Karla Garza y la Psiconutricionista Alejandra Suárez, abordamos la fase del proceso de la Alimentación Intuitiva llamada “la luna de miel”.    Les compartiré la transmisión que realizamos a través de Instagram en donde hablamos sobre  ·         ¿En qué consiste esta fase? ·         ¿Por qué surge? ·         ¿Cómo podemos hacer para transitarla de la mejor forma posible?   También te hablamos un poco más de la Alimentación Intuitiva y nuestro Taller...

Colegas profesionales de la salud: ¿desde dónde abordan el Hambre Emocional?   En este episodio les comparto la diferencia entre trabajar con el Hambre Emocional desde la cultura de las dietas y desde una visión compasiva e informada en trauma  Masterclass Hambre Emocional desde una visión de trauma https://www.psicoalimentacion.com/webinarsprofesionales Formación Herramientas Terapéuticas para el Hambre Emocional https://www.psicoalimentacion.com/hambreemocional Otros episodio para...

Hoy nos acompaña la fabulosa ginecóloga Mariana Robles para hablar sobre el SOP desde el enfoque de la medicina evolutiva Artículos sobre SOP desde medicina evolutiva: https://www.instagram.com/stories/highlights/17907635543289455/ Contacta con la Dra. Mariana Robles IG: https://www.instagram.com/dra.mariana.robles/ Consultorio: wa.me/message/56KDI2YCPQ6WN Otros episodio para complementar: 276 - SOP sin dietas 294 - SOP y resistencia a la insulina 309 - Suplementos para SOP TALLER...

En este episodio hablamos del Nutricionismo que es la obesesión con la nutricio´n  Artículo mencionado: https://proyectoprincesas.com/del-salutismo-a-la-ortorexia/ Otros episodios para complementar: 176 - Ortorexia 271  - Explora tus síntomas 301 - Y ahora qué como TALLER NUTRICIÓN SIN COMPLICACIÓN https://www.psicoalimentacion.com/nutricionsincomplicacion CONSULTA DE PSICOTERAPIA, NUTRICIÓN Y MEDICINA https://www.psicoalimentacion.com/especialistas CONECTA CONMIGO Instagram...