Wie Du Dein Bindegewebe stärken kannst - Teil 2
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Im 2. Teil zum Thema geht es um einfache und wirkungsvolle Tools für deinen Alltag, mit denen du positiv auf dein Bindegewebe einwirken kannst. Es geht u.a. um: - die Wichtigkeit von einem starken Beckenboden - warum Sport nicht nur beim Abnehmen wichtig ist - 3 starke Unterstützer die du in deine Morgenroutine einbauen kannst - welche ätherischen Öle dich unterstützen - welche Bedeutung es auf energetischer Ebene haben könnte. Viel Freude beim Anhören, Alexandra www.alexandra-eideloth.de
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Folge 3 der Miniserie "Fit durch den Herbst" Wie kannst du dein Immunsystem stabilisieren, so dass du gesund durch die kalten Monate kommst? Die ersten beiden Folgen habe ich dir unter diesem Beitrag verlinkt. Heute geht es darum, wie wichtig auch dein täglicher Stress ist, da er dein Immunsystem...
Published 10/24/24
Heute kommt Folge 2 unserer kleinen Mini-Serie "Fit durch den Herbst" Ich gebe dir 7 Tipps, die dein Immunsystem stärken und wie du gesund durch die kalten Monate kommst. Außerdem Informationen, warum dein Schlaf so wichtig ist und was er mit deinem Immunsystem zu tun hat. Wenn du diese...
Published 10/17/24