On a toutes et tous des croyances concernant nos vies, nos carrières, nos ambitions, notre parentalité, celles des autres, ... Il y a les croyances qui nous poussent à aller au-delà de nous-mêmes et il y a les croyances limitantes, celles qui nous effraient et qui nous freinent dans notre évolution. Mais quand ces croyances limitantes s’immiscent dans un agenda qu’on ne maitrise pas, comme une grossesse gémellaire arrivée un peu rapidement dans un projet familial, alors il n’y a pas d’autre...

Josette et moi sommes de retour pour la deuxième partie de l’épisode 44 ! Si vous n’avez pas écouté la première partie, je vous recommande vivement d’aller faire connaissance avec Josette grâce à l’épisode précédent.   L’episode que vous écoutez aujourd’hui a été enregistré 18 mois plus tard, en mars 2023 et cela fait donc 1,5 an que Josette a repris le travail après la naissance de son 3ème enfant. Dans cet épisode, on fait le bilan et on parle d’équilibre, celui tant recherché et...

Welcome dans la première partie de cet épisode 44 avec Josette ! Et oui, cet épisode est particulier car Josette et moi avons enregistré 2 fois, à 1 an et demi d’intervalle.  Ce premier échange date de novembre 2021 et vous allez y découvrir Josette, que je suis très heureuse de pouvoir vous introduire comme role-model pour toutes celles qui ont envie d’oser tout choisir et tout obtenir !   Josette s’est construit la route d’une carrière aussi florissante qu’intense, en exacte parallèle au...

Dans l'épisode 44, nous retrouverons Josette, une femme pleine d'audace, d'énergie et d'ambition, qualités qui l'ont menées à être promue DRH de la filiale luxembourgeoise d'une grande banque suisse à 34 ans et ... au retour d'un congé maternité et parental de 9 mois !  Si j'ai eu envie de vous présenter cette formidable personnalité, c'est parce qu'elle est pour moi un véritable role-model de jeune femme carriériste, mère d'une famille nombreuse, qui se donne les moyens de tout avoir, en...

BADASS le nouveau podcast des ambitieux dont je vous parle en intro est à retrouver ici : https://bio.site/badass L'épisode du jour : J’ai rencontré Elise il y a quelques mois autour d’un café et son sourire et son énergie ne m’ont pas laissé indifférente. Elle m’a parlé de son parcours, de ses deux enfants, de ses déménagements, de ses sociétés et de ce qui fait qu’après 6 ans d’entrepreneuriat, elle a eu besoin de lever le pied.   Alors quand on s’est retrouvé dans mon living pour...

Il y a des trajectoires de vie qui conditionnent nos choix professionnels. Et certaines trajectoires impliquent de surmonter d’incroyables obstacles.  Iléana a 20 ans et est tout juste diplômée d’un BTS en communication lorsque Salah se niche au creux de son ventre. Un bébé désiré mais dont l’arrivée vient surprendre ses jeunes parents, pas tout à fait installés et indépendants. Iléana choisi alors de ne pas poursuivre ses études et de sécuriser un revenu pour son foyer en acceptant un...

 💥 On est reparti !!!! Aujourd’hui c’est aussi la rentrée pour le podcast Deuxième Shift ! Je m’étais mis une target pour reprendre en Septembre et on y est. Je vous dit tout sur les ambitions de cette saison 3 et je vous explique ces presque 12 mois d’absence. Ceci est aussi un appel à vos envies et vos idées pour cette saison 3 dont l’objectif est de vous apporter un contenu encore plus qualitatif et plus “professionnel”. Ce podcast va vivre au rythme de ma vie et de mes aléas avec...

Dans la vie, il y a ce qu’on planifie et il y a le destin. Et parfois le destin met sur notre chemin des épreuves, qui nous bouleversent et qui viennent redistribuer les cartes de la vie qu’on s’était imaginée.  Il y a bientôt 7 ans, Charlène a connu à une semaine d’écart le meilleur et le pire qu’une mère puisse vivre. Elle donne naissance à son premier enfant, Victor, le 1er novembre 2014 et 7 jours après son monde bascule, lorsque son tout petit bébé fait brutalement un arrêt cardiaque...

Il y a 15 ans, Emmanuelle a suivi Vincent à Londres par amour. Elle a laissé son travail parisien de Directrice Artistique en agence de communication visuelle, s’est lancée en tant que Freelance pour son ex-employeur et plusieurs autres clients français et finalement il y a 7 ans, elle a décidé d’embrasser le plus beau rôle de sa vie : celui de mère. A 32 ans, elle a accueilli Auguste et, en moins de 5 ans, ont suivi Rose et Eugène.  A l’arrivée de Auguste, Emmanuelle a commencé à se...

Le terme de syndrome de l’imposteur a été introduit par deux psychologues américaines en 1978 et se traduit par un sentiment d’incompétence, la sensation de tromper son entourage (professionnel ou privé) et la croyance de ne pas mériter son succès ou plus généralement ce qui nous arrive.   Ce syndrome touche énormément d’entrepreneurs, affecte vraisemblablement plus de femmes que d’hommes et donc c’est finalement autour de cette question du complexe d’imposture que s’est articulée ma...

Il y a deux semaines, j’ai rediffusé l’épisode 2 , enregistré avec Léa au mois d’avril 2020. Elle était alors confinée, enceinte de son deuxième bébé et à quelques semaines de débuter son congé maternité.     Cet été, j’ai eu envie de prendre de ses nouvelles, tout juste un an après l’arrivée de sa deuxième fille pour savoir comment c’était passée cette seconde reprise du travail et quels étaient ses nouveaux challenges d’une vie en double shift avec deux enfants.     Je vous partage donc...

Léa, je la connais depuis que j'ai 11 ou 12 ans. On a partagé la même passion : le handball. Quand est arrivée la fin du lycée et que chacune a dû faire ses choix d'orientation, moi j'ai choisi de me concentrer sur mes études. Léa, elle, elle a choisi de ne pas choisir ! Et ça lui a bien réussi. Tout en poursuivant des études supérieures jusqu'à obtenir un master, elle éolue au sein du centre de formation du Cercle Dijon Bourgogne, maintenant la JDA Handball, le plus gros club de la région...

Pour ce 38ème épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Olivia, la fondatrice de la marque Bubble Mood qui créé des kimonos urbains, une version contemporaine du vêtement traditionnel japonais. Installée à Bordeaux depuis janvier 2020 avec sa petite famille, elle a précédemment passée 15 ans en Asie.  Arrivée à Shanghai en 2005 où elle rejoint son petit-ami, devenu depuis son mari, cette littéraire tombe par hasard dans l’univers de la mode. Après une première expérience au sein du magazine...

J’ai pris contact avec Virginie après être tombée de manière hasardeuse sur l’un de ses post LinkedIn. Elle ne faisait pas partie de mon réseau, mais elle venait d’être diplômée d’un Executive MBA de mon ancienne école de commerce.  Ce post parlait des à priori auxquels elle avait eu à faire face depuis son enfance, et l’un d’eux m’a particulièrement interpellée « Quand je suis devenue mère, on m’a dit : « évoluer professionnellement ? ça ne se fait pas ». Bon clairement vous vous...

J’ai découvert Thuy Phan, comme beaucoup de mes invitées, par l’intermédiaire d’Instagram. J’y ai vu une belle quarantenaire, entrepreneure, mère séparée, de laquelle se dégageait une aura charismatique et une sorte d’intrépidité dans le regard.  Thuy fait partie de ces femmes qui m’inspire. Née au Viet-Nam et arrivée en France à l’enfance en tant que réfugiée politique, elle ne fait sûrement pas partie des classes sociales supérieures ou favorisées et pourtant, à 40 ans, elle est à la tête...

Bienvenue sur Air Deuxième Shift, vous venez d’embarquer pour le 35ème épisode à destination de Copenhague.   Nous y retrouverons la lumineuse Léa Johansen, française expatriée au Danemark depuis 2014, maman de deux garçons, Mani et Karl, et fondatrice de la boutique de puériculture Manipani.  Nous ferons escale à Cape Town pour un détour love-to-love pendant lequel Léa nous racontera l’histoire improbable de son coup de foudre pour son mari au bout du monde.  Installez-vous...

Pour ce 34ème épisode, j’ai invité la jolie Hélène, du compte instagram @helenepetitvillage . J’ai été séduite par la poésie et la douceur qui émanent de ses textes et ses photos et j’avais mille questions sur le parcours de cette maman de 3 enfants, dont deux pré-ados et un petit dernier d’à peine un an et demi …  Mais comment vient l’envie d’un troisième, près de 8 ans après avoir donné naissance à deux enfants d’âge rapproché ? Comment c’est d’élever un troisième bébé tout en...

Révélée au grand public grâce à la saison 3 de Top Chef en 2012, Noémie Honiat, la plus jeune des candidates à l’époque, est depuis devenue une mère de famille et une business woman accomplie. Aujourd’hui, maman de 2 enfants nés en 2016 et 2017, Noémie fait partie de la catégorie des femmes qu’on ne saurait ranger dans une seule case. Cheffe pâtissière, restauratrice, ambassadrice culinaire pour des marques françaises, animatrice ou encore jury dans des programmes télé, à 32 ans elle a déjà...

Sophie, qui se pensait peu ambitieuse, a vu sa vie professionnelle prendre un tournant alors qu’elle abordait la trentaine et venait tout juste de donner naissance à Lukas, son premier enfant. A l’époque juriste en droit social, en poste loin de sa région toulousaine d’origine et en manque des siens auprès d’elle pour vivre cette nouvelle maternité, elle postule sans vraie conviction à un poste de DRH pour une filiale du groupe Airbus. Elle obtient le job, déménage sa petite famille et...

Si elle s'était toujours imaginée avoir des enfants relativement jeune, Sandra n'avait pas envisagé qu'il lui serait conseillé de concrétiser ce projet pour sa santé. Car Sandra fait partie des 10% de femmes atteintes d'endométriose. Elle a 20 ans lorsque sa gynécologue pose ce diagnotic et lui prodigue le conseil d'une grossesse pour ralentir la maladie. Mais à 20 ans, elle est en école de kiné et un projet bébé n'est pas vraiment dans les plans. Elle commence à y songer plus sérieusement...

Cet épisode est probablement l’un des plus poignants que j’ai enregistré avec Deuxième Shift et je suis très fière de pouvoir vous présenter l’histoire de Daphné Narcy. Lorsque j’ai contacté Daphné pour l’inviter dans ce podcast, je pensais inviter une entrepreneuse trentenaire, maman de deux enfants et qui est sortie des sentiers battus de son métier et de sa formation de coiffeuse pour se créer une activité professionnelle unique et sur-mesure. Ce portrait était un peu simple … Daphné est...

Pour cet épisode hors-série du mois d'avril, Louise Faure, Coach parental/famille et Facilitatrice en discipline positive, nous apporte un éclairage sur cette nouvelle approche éducative qu'est la discipline positive.  Louise nous présente plusieurs grands concepts et un panel d'outils de Discipline Positive, faciles à mettre en oeuvre au quotidien avec nos enfants, pour les aider à développer des compétences sociales indispensables à la vie en famille et en communauté. On parle d'autorité...

Pour ce trentième épisode, je vous propose la recette du retour au travail traumatique. Pour ça, il nous faut : Uune jeune femme primipare Un congé maternité beaucoup trop court Et un bébé âgé de seulement 2 mois et 2 jours On assemble le tout et ça nous donne une maman traumatisée de sa reprise d’activité professionnelle post-congé maternité.  Pour parler de cette expérience, j’ai invité Florbella. Elle a 32 ans, une belle carrière dans les assurances à Hong-Kong et 3 enfants âgés...

Ce 29ème épisode, c’est l’histoire d’une jeune femme, qui, à peine devenue maman, découvre que sa toute petite fille est atteinte d’une maladie qui met sa toute petite vie en danger. C’est l’histoire d’une jeune femme qui part un vendredi soir de son travail et qui n’y remettra les pieds que deux ans plus tard … Cette histoire, c’est l’histoire de Marion.  En décembre 2016, elle est devenue la maman de Ava et alors que Ava n’a que 6 mois, Marion et son compagnon apprennent que leur bébé est...