Dr Maja Czerwińska Podcast Maja Czerwińska-Rogowska
-
- Health & Fitness
Cześć, z tej strony Dr Maja Czerwińska. Jestem dietetykiem i poprawiam zdrowie za pomocą diety. Specjalizuję się w onkologii i zaburzeniach hormonalnych. W moim podcaście dzielę się z Tobą moim doświadczeniem i wiedzą opartą o badania naukowe ze świata zdrowia, medycyny, ale przede wszystkim - dietetyki. Rozgość się i posłuchaj kolejnego odcinka
-
107 Dlaczego krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe to coś, o co powinieneś zadbać?
Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe to dość trudna nazwa... Ale jeśli powiem, że posłuchasz o czymś, co odżywia komórki naszych jelit i działa korzystnie praktycznie na cały organizm? Od razu lepiej prawda? Posłuchaj więc o krótkołańcuchowych kwasach tłuszczowych (szczególnie o maślanie), który produkują Twoje bakterie jelitowe.
Z odcinka dowiesz się:
Czym są krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe SCFA?Skąd brać SCFA? Jak powstają? Jaka jest rola SCFA, zwłaszcza maślanu?Czy można go suplementować? Czy taka suplementacja jest bezpieczna?Praktyczne wskazówkiGościem odcinka jest dr hab n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz
Partnerem odcinka jest firma Bioton, producent Intesta Max czyli maślanu sodu
Odcinek związany jest z poszerzeniem Kompleksowego Kursu Probiotykoterapii Klinicznej, który na początku maja wzbogacimy o dodatkowe 3 moduły!
Link do kursu: https://drmajaczerwinska.pl/kurs-probiotykoterapii/
Mój Instagram: https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/
Instagram Dominiki: https://www.instagram.com/metabolika.pl/ -
106 Czy probiotyki mogą zaszkodzić? Tak!
Czy probiotyki zawsze są bezpieczne? Nie! Dzisiaj o probiotykach w onkologii i u "trudnych pacjentów"
Kompleksowy kurs probiotykoterapii klinicznej sprawdzisz tutaj: sprawdź kurs
Skorzystaj z promocji! Tylko do 23:59 18.03! -
105 Probiotyki u dzieci, gośc: dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominika Maciejewska Markiewicz
Czy u dzieci można stosować probiotyki? Czy odporność pochodzi z brzucha? Czy probiotyki zmniejszają kolki? Na te pytania poznasz odpowiedni właśnie w tym odcinku!
Kompleksowy kurs probiotykoterapii klinicznej sprawdzisz tutaj: sprawdź kurs
Skorzystaj z promocji!
11.03.24 to ostatni dzień promocji na moje gotowe jadłospisy
1) Dieta przeciwzapalna, idealna w endometriozie, stanach zapalnych i cukrzycy https://drmajaczerwinska.pl/produkt/jadlospis-przeciwzapalny/
2) Dieta dla pięknej skóry, włosów i paznokci - wyrównująca niedobory. Idealna również w PCOS i insulinooporności https://drmajaczerwinska.pl/produkt/dieta-zdrowa-skora-beauty/
3) Dieta w trądziku - idealna dla wyciszenia stanów zapalnych skóry oraz dla osób, które gorzej tolerują nabiał https://drmajaczerwinska.pl/produkt/gotowy-jadlospis-acne/
Do kazdej diety obszerne zalecenia, listy zamienników oraz dodatkowe gratisy! -
104 Bakterie mogą zmieniać działanie leków! Gość: prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Karolina Skonieczna-Żydecka
Pewnie słyszałeś/aś, że leki mogą wpływać na mikrobiom. Ale czy wiesz, że mikrobiom może zmienić działanie leków? O farmakomikrobiomice posłuchasz w dzisiejszym odcinku podcastu
Kompleksowy kurs probiotykoterapii klinicznej sprawdzisz tutaj: link do kursu
Strona, na której sprawdzisz interakcje pomiędzy bakteriami a lekami: http://pharmacomicrobiomics.com/ -
103 Jak wspomóc wątrobę dietą i suplementami? Gość: prof. dr hab. n. med. Ewa Stachowska
Szacuje się, że co 3 z nas będzie miał problem z chorobą wątroby. Co wtedy robić? Posłuchaj dzisiejszego odcinka. Gościem jest prof. dr hab. n. med. Ewa Stachowska (konto Pani Prof. https://www.instagram.com/profesor.stachowska/)
Z rozmowy dowiesz się:
czym jest choroba stłuszczeniowa wątroby związana z dysfunkcją metaboliczną MASLD?jaka powinna być dieta?czy suplementy mogą być pomocne/
Zaobserwuj mój:Instagram ⬇️⬇️ https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/⬇️⬇️Linkedin ⬇️⬇️ https://www.linkedin.com/in/majaczerwinskadietetyk/ ⬇️⬇️Facebook ⬇️⬇️ https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk ⬇️⬇️ -
102 Helicobacter pylori - jak wspomóc organizm dietą?
Szacuje się, że prawie połowa populacji zetknie się z infekcją Helicobacter pylori. Co wtedy robić? Posłuchaj dzisiejszego odcinka. Gościem jest Joanna Rojkowicz (konto Asi https://www.instagram.com/love_fodmap/)
Z rozmowy dowiesz się:
jakie objawy towarzyszą infekcji?jakie są naturalne metody wspomagania leczenia?o czym nalezy pamiętać podczas stosowania "domowych metod"?czy naturalne substancje mogą być zagrożeniem?
Zaobserwuj mój:Instagram ⬇️⬇️ https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/⬇️⬇️Linkedin ⬇️⬇️ https://www.linkedin.com/in/majaczerwinskadietetyk/ ⬇️⬇️Facebook ⬇️⬇️ https://www.facebook.com/majaczerwinska.dietetyk ⬇️⬇️