7 episodes

Hér í draumalandinu er markmið mitt að hjálpa stressuðum samlöndum mínum að salaka á með hugleiðslu og sofna við bedtime sögur 💤🌛

Draumalandi‪ð‬ Draumalandid

    • Health & Fitness

Hér í draumalandinu er markmið mitt að hjálpa stressuðum samlöndum mínum að salaka á með hugleiðslu og sofna við bedtime sögur 💤🌛

    Hugleiðsla On The Go

    Hugleiðsla On The Go

    Létt og stutt

    • 8 min
    Hugleiðsla fyrir kvíða

    Hugleiðsla fyrir kvíða

    Hugleiðsla fyrir byrjendur, hér er markmiðið að draga úr kvíða og streitu, slökun sem hentar einnig vel fyrir svefninn.

    • 8 min
    Geirlaugarsaga - þjóðsaga

    Geirlaugarsaga - þjóðsaga

    Zzzz

    • 15 min
    Álfasíki - þjóðsaga

    Álfasíki - þjóðsaga

    Húsmóðir nokkur á bæ sem kallast Rauðskriða á það til að hverfa frá bæ sínum. Hún lofar þeim bænum sem að kemst að hennar leyndarmáli.

    • 7 min
    Huldukonuhefndin - þjóðsaga

    Huldukonuhefndin - þjóðsaga

    Kósý þjóðsaga fyrir svefninn, smá creepy

    • 15 min
    Álfakonan á Fossum - þjóðsaga

    Álfakonan á Fossum - þjóðsaga

    Bedtime story kvöldsins

    • 6 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
ZOE Science & Nutrition
ZOE
The School of Greatness
Lewis Howes
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
Dr. Mark Hyman
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles

You Might Also Like