S4.EP31 | 同理心
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近幾年「同理心」開始逐漸頻繁被提及, 大家也開始更爲熟知這個詞彙, 但每個人對於同理心的認知還是有所出入, 同理與同情有著重疊的地方, 但並不是相同的東西, 而是否有設身處地的理解對方的處境和立場是一個區分兩者的關鍵。 一個人的同理能力是否強大, 也牽涉到對於自己的自我認知程度是否夠高, 善於覺察自我情緒並接納理解的人, 也有更高機率擁有較強的同理能力。 你是同理能力強的人嗎? 在過去的生命經驗裡, 同理這份能力帶給你什麼, 隨著時間過去你是如何調整這份能力的呢? 這集我們將會分享三人的經驗, 也很歡迎大家到IG跟我們分享你的!  - Instagram : https://www.instagram.com/mswatanabe_official/ 協助我們離職 : https://open.firstory.me/join/mswatanabe Powered by Firstory Hosting
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這是第四季的最後一集(也有可能是渡邊的最後一集)。 回首過去四季,我們談了很多關於價值觀、與他人的關係和自我成長與情緒的話題, 最後這一集,我們回到自己本身, 我們什麼時候會覺得孤獨? 那份孤獨是因為沒有人陪伴, 還是沒有人聽得懂你在說什麼? 今天我們想聊聊孤獨和獨處, 孤獨感產生的原因到如何緩解, 將分享我們自身的經驗與故事。 渡邊開播三年來, 有不少從第一集就陪著我們的聽眾, 也一定有中途就沒有繼續聽下去的人, 因為我們彼此都在成長、改變。 ...
Published 11/20/24
Published 11/13/24
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Published 11/06/24