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Virginie - yogaetcterra
Du yoga dans les oreilles
Du yoga dans les oreilles, ce sont des cours de yoga à emporter partout !Nichés dans votre application de podcast préférée, vous pourrez pratiquer chez vous, dehors, à la plage, seul.e ou entre amis !Les cours sont très descriptifs et conviennent aux niveaux débutant à intermédiaire. Les postures sont nommées en français et en sanskrit, décrites précisément et tenues pendant 5 respirations, temps pendant lesquelles elles sont encore ajustées.Rejoignez-nous sur les tapis :)Vous pouvez retrouver Virginie en cours en ligne et en direct sur virginie.yoga...
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Ratings & Reviews
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4.8 stars from 30 ratings
Merci !
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“Ce podcast est un cadeau, merci beaucoup de l’avoir proposé”
Chris't'ailes via Apple Podcasts ·
France ·
07/23/23
Accompagnement parfait.
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“Merci pour ces accompagnements qui permettent d’aller et de rester dans les postures.
Ce podcast complète à merveille les cours en salle.”
CCB_LH 76 83 via Apple Podcasts ·
France ·
06/01/23
Aussi bien qu’un « vrai » cours!
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“Quel moment immersif dans le yin yoga!
Je recommande à 100%.”
Coco0583 via Apple Podcasts ·
France ·
03/20/23
Recent Episodes
Après muladhara chakra, nous allons travailler cette semaine sur le deuxième chakra : svadhisthana chakra. 35mn de yoga vinyasa pour le rééquilibrer !
Après quelques éclairages sur ce deuxième chakra ou chakra sacré, le cours commence à 1'30. Bonne pratique :)
Pour en savoir plus sur muladhara...
Published 07/22/21
Published 07/22/21
Je suis ravie de vous retrouver pour démarrer notre cycle de cours de yoga audios sur les chakras.
Aujourd’hui, nous allons travailler sur le premier chakra : muladhara chakra. 35mn de yoga vinyasa pour le rééquilibrer ! Après quelques éclairages sur muladhara chakra, le cours commence à 2'55....
Published 07/15/21
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