a exaltação do mínimo nas relações: por que gestos básicos são vistos como grandes feitos e como isso afeta nossas expectativas de amor e respeito. vamos questionar juntos o que realmente merecemos num relacionamento?

dois meses pra acabar o ano e eu quero saber: tem alguém com o emocional 100% aí?

será que a nossa utilidade, o quanto a gente ajuda, cuida, serve ou agrada aos outros é o que define o quanto somos amados? 🤔

disciplina não é sinônimo de perfeição! bora entender como o equilíbrio entre disciplina e flexibilidade é o que realmente importa.

diretamente dos rabiscos da minha mente pra gente repensar e aprofundar o que significa amar de verdade...

neste episódio falamos sobre todas as vezes que engolimos sapos para manter a paz e como isso nos afeta ao longo do tempo. é hora de liberar o que está entalado, respeitar seus sentimentos e aprender a colocar limites de forma saudável. 🐸

será que você realmente precisa dessa aprovação externa para se sentir confiante?

vamos falar sobre a inveja? um sentimento comum, mas muitas vezes mal compreendido. será que ela é sempre negativa?

No episódio de hoje, vamos explorar uma das situações mais delicadas nos relacionamentos: o término. Existe uma maneira certa de terminar com alguém? 💔

você que tá esperando o príncipe encantado em cima do cavalo branco chegar pra te resgatar, sinto muito. não vai rolar…

será que a criança perfeita de ontem é o adulto sobrecarregado de hoje? 🤔

nos últimos anos, principalmente pós pandemia, a gente tem falado mais sobre saúde mental e autoconhecimento. as pessoas estão em busca de se conhecer mais, entender suas questões, seus relacionamentos, e parte delas encontraram na psicoterapia a ferramenta ideal para isso. e o episódio de hoje é justamente pra gente conversar um pouco sobre as dores e as delícias da terapia..

a urgência de vencer faz a gente cair na cilada de achar que retroceder é algo ruim, quando na verdade às vezes é o que você precisa pra fazer a roda girar 🎡💫

Que a internet é um mundo à parte e caótico todo mundo sabe. Mas você tem a noção do quanto esse mundo é nocivo para todos nós? É preciso dar opinião sobre tudo? Vem bater esse papo comigo! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eseeufalardeamor/message

E quem não ama flertar, não é mesmo? É bom, é gostoso, faz bem pra mente e pro coração! E nesse episódio me juntei com dois amigos, Elder e Leniker, pra falar sobre o flerte, tipos de flerte e o que é permitido ou não na hora de flertar. Vem ouvir :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eseeufalardeamor/message

"Até que ponto você tá sendo compreensiva e até que ponto você tá sendo desrespeitada?" Quando eu vi essa frase meio que fez um boom na minha cabeça. Será que ser compreensivo demais é um defeito? Me juntei com Aline Alcântara pra refletir sobre. Vem ouvir :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eseeufalardeamor/message

Por que a gente sente tanto medo de estar só? Me juntei com Rick Trindade (@ricktrindade) pra falar sobre essa e outras questões relacionadas ao amor e a solidão. Vem ouvir :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eseeufalardeamor/message

Ano novo, metas novas e uma delas é: ser menos acessível em 2024. Mas como seria isso? Me juntei com Thierri (@othierri) pra falar um pouco sobre as vantagens de ser uma pessoa menos acessível, e o que tudo isso implica nas nossas vidas. Vem ouvir :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eseeufalardeamor/message

Ano novo chegando, e eu quero saber: qual a palavra que define o teu 2023? Conta aqui nos comentários desse episódio:) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eseeufalardeamor/message

O penúltimo episódio de 2023 chegou, e com ele uma reflexão: que tal olharmos as coisas por outra perspectiva? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eseeufalardeamor/message

E quando o frio na barriga não vem mais? Será que é idade? Será que são as desilusões amorosas? Ou será que às vezes o frio na barriga não vem, e tá tudo bem? Bora conversar sobre isso… --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eseeufalardeamor/message

episódio dedicado a comentar as fofocas que vocês enviaram e os conselhos que pediram lá na caixinha anônima que tá na bio do meu Instagram @hailannysouza 💖 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eseeufalardeamor/message

Um trava línguas pra chamar de nosso: não fique desconfortável pra fazer o outro se sentir confortável pelo desconforto que te gerou. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eseeufalardeamor/message

Você se considera uma pessoa com sorte ou azar no amor? Bora bater um papo sobre isso? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eseeufalardeamor/message