Een podcast over het waarom van ons eetgedrag. Elke aflevering gaan we in gesprek met een gast die ons meer kan vertellen over de functie van ons eten. Wat is ‘gewoon’ eten precies, en waarom blijft dit voor veel mensen toch een grote uitdaging?
Als ouder word je op meerdere vlakken geconfronteerd met eetgedrag. Eet jouw kind genoeg? Of misschien teveel? Te weinig dit, of teveel dat? Wat is 'gewoon' eten eigenlijk? En wat geef je je kinderen mee? In deze laatste afleveringen hebben we het over opvoeding met An Vandeputte. An is klinisch...
Published 06/30/21
We horen het vaak: “Ik ben een emotionele eter”. We kennen het ook allemaal, wanneer we ons niet goed voelen, of wanneer we veel stress ervaren, vinden we onze troost in eten. Maar hoe zit dat nu eigenlijk precies, de link tussen emoties, stress, en eten? We spreken met Tiffany Naets en Eva...
Published 03/01/21
Deze aflevering gaat over humor, want met dikke mensen mogen we toch al eens lachen zeker? Humor relativeert, maar tot wanneer is iets grappig? Hoe vinden we een balans tussen humor en vooroordelen, en hoe vermijden we dat zelfspot iets destructief wordt? We praten erover met Dominique Van...
Published 01/13/21